Das sind unsere sieben Experten.
Das sind unsere sieben Experten.
BLE; SWR; ABDA; GettyImages/Morsa Images; Gelenkklinik Gundelfingen; Andreas Sibler; Sony Music
Aktionswoche "Fit & gesund – Ernährung"

Machen Sie mit bei unserer großen Gesundheitswoche anlässlich des Welternährungstags 2022! Vom 15. bis 21. Oktober exklusiv bei prisma: Gesundheits-Experten am Telefon und in Instagram-Live-Aktionen, auf YouTube und in Podcasts. Auch Stars aus der Show-Branche sind dabei: Sänger Tim Bendzko und Schauspieler Hannes Jaenicke sprechen über ihre persönlichen Erlebnisse.

Die Aktionen im Kurz-Überblick:

  • Ab Samstag, 15. Oktober: Dr. Margareta Büning-Fesel zum Thema "Zukunft der Ernährung" bei YouTube
  • Sonntag, 16. Oktober, 19 Uhr: Dr. Julia Fischer zum Thema "Warum mediterrane Ernährung gesund ist" bei Instagram
  • Montag, 17. Oktober, 14 Uhr: Gabriele Regina Overwiening am Telefon zum Thema "Alles aus der Apotheke" unter 0800 / 1234 330 (Anruf kostenlos)
  • Ab Dienstag, 18. Oktober: Hannes Jaenicke im Podcast zum Thema "Die Tricks der Lebensmittelindustrie – was Verbraucher wissen müssen" unter prisma.de/podcast
  • Mittwoch, 19. Oktober, 14 Uhr: Dr. Bernhard Dickreiter am Telefon zum Thema "Gelenke und Co. – warum gesunde Ernährung, Körpergewicht und Bewegung so wichtig sind" unter  0800 / 1234 331 (Anruf kostenlos)
  • Donnerstag, 20. Oktober, 18 Uhr: Dr. Matthias Riedl zum Thema "Metabolisches Syndrom" bei Instagram
  • Freitag, 21. Oktober: Tim Bendzko im Podcast zum Thema "So bleibe ich fit auf Tour" unter prisma.de/podcast

Im Folgenden finden Sie ausführliche Informationen zu den einzelnen Experten und Aktionen:

Aktionswoche: So erreichen Sie unsere prominenten Coaches

Samstag, 15. Oktober: Dr. Margareta Büning-Fesel

prisma-Chefredakteur Stephan Braun interviewt Margareta Büning-Fesel, Leiterin des Bundeszentrums für Ernährung in Bonn. Sie spricht mit ihm über nachhaltigere Ernährung und beantwortet Fragen wie: Kann sich das jeder leisten? Wo soll man am besten einkaufen?

Sonntag, 16. Oktober: Dr. Julia Fischer

In der SWR-Gesundheitssendung präsentiert "Doc Fischer" neueste medizinische Erkenntnisse und Behandlungsmethoden. Bei Instagram Live erklärt sie, wieso mediterrane Ernährung so gesund ist.

Montag, 17. Oktober: Gabriele Regina Overwiening

Die Apotheker-Präsidentin gibt am Telefon Antworten auf Fragen wie: Warum sind manche Medikamente aktuell nicht verfügbar? Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll? Was bekomme ich in der Apotheke rezeptfrei gegen meine Schlafprobleme?

  • Thema: Alles aus der Apotheke
  • Was? Telefonaktion
  • Wann? Montag, 17.10., 14 - 15 Uhr
  • Wo? Telefon 0800 / 1234 330 (Anruf kostenlos)

Dienstag, 18. Oktober: Hannes Jaenicke

Der Schauspieler und Autor klärt auf, was Verbraucher von tierischen Produkten wie Fleisch, Eiern und Milchprodukten unbedingt wissen sollten, um vor dem Kauf und Verzehr die richtige Wahl zu treffen.

  • Thema: Die Tricks der Lebensmittelindustrie – was Verbraucher wissen müssen
  • Was? Podcast
  • Wann? ab Dienstag, 18.10.
  • Wo? Überall dort, wo es Podcasts gibt und unter prisma.de/podcast

Mittwoch, 19. Okotber: Dr. Bernhard Dickreiter

Wie sich die Ernährungs- und Lebensgewohnheiten auf Gelenke, Rücken, Bandscheiben und Wirbelsäule auswirken, das können prisma-Leser Dr. Bernhard Dickreiter persönlich am Telefon fragen. Er ist leitender Facharzt für Physikalische Therapie und Rehabilitative Medizin der Gelenk-Klinik Gundelfingen.

  • Thema: Gelenke und Co. – warum gesunde Ernährung, Körpergewicht und Bewegung so wichtig sind
  • Was? Telefonaktion
  • Wann? Mittwoch, 19.10., 14 - 15 Uhr
  • Wo? Telefon 0800 / 1234 331 (Anruf kostenlos)

Donnerstag, 20. Oktober: Dr. Matthias Riedl

Der Arzt aus der NDR-Sendung "Die Ernährungs-Docs" informiert bei Instagram Live über das "metabolische Syndrom". Das ist eine Kombination aus Übergewicht, erhöhtem Nüchternblutzucker, erhöhten Blutfettwerten, Bluthochdruck und einem zu großen Taillenumfang.

Freitag, 21. Oktober: Tim Bendzko

Der Sänger verrät, wie er sich ernährt und fit hält, welchen Sport er macht und warum er auf einer Tournee ganz besonders auf ausreichend Schlaf und gesunde Ernährung achtet.

  • Thema: So bleibe ich fit auf Tour
  • Was? Podcast Wann? ab Freitag, 21.10.
  • Wo? Überall dort, wo es Podcasts gibt und unter prisma.de/podcast