01.03.2016
Tischmanieren
Besser essen: "Sitz doch mal still, Papa!"
Tablet und Laptop sind auf dem Frühstückstisch - eigentlich - tabu. Fotoquelle: Monkey Business Images/shutterstock.com
Familienessen zwischen Eintracht und Chaos: In vielen Haushalten ist die gemeinsame Mahlzeit einer der wenigen Momente des Miteinanders, das im Alltag sonst zu kurz kommt. Fehlende Harmonie am Esstisch führt man landläufig gerne auf die jüngeren Familienmitglieder zurück. Dabei ist es umgekehrt: "Erwachsene bringen selbst viel Unruhe mit an den Tisch, und das überträgt sich auf die Kinder", sagt Familiencoach Mathias Voelchert. Der Nachwuchs spiegelt lediglich den Stresslevel der Eltern wider. Dabei sind etwa die Arbeit, E-Mails oder die Post an der gedeckten Tafel tabu.
Zurückhaltung ist auch für das Tischgespräch geboten. Die neugierigen Fragen von Vater, Mutter oder Großeltern werden auf der anderen Seite schnell als Verhör empfunden. "Stattdessen sollten die Eltern 'über Bande spielen' und erst einmal von ihrem eigenen Tag berichten", empfiehlt Voelchert.
Bei Tischregeln sollten Erwachsene zudem in jedem Fall mit gutem Beispiel vorangehen und beispielsweise Konfliktgespräche vermeiden. Besser den Disput nach dem Dessert in das Schlafzimmer verlagern – dann klappt es garantiert auch mit der trauten Familienrunde bei Tisch.
