Zu Gast ist der japanische Jodler Takeo Ischi. Michael Sachweh erklärt Wetter-Phänomene im Herbst und Sepp Schwalber stellt ein Plätzchenrezept vor, das in unserer Aktion "Sie wünschen? Wir backen!" von unseren Zuschauerinnen und Zuschauern ausgewählt wurde. Außerdem berichten wir über einen Carrera-Bastler und Rennauto-Fan, besuchen einen demenzfreundlichen Chor und zeigen wieder einen Beitrag aus unserer Reihe "Unbedingt - ohne das geht es nicht". Diesmal geht es um Sitzgymnastik.