Aerobic - Fitness mit Vernunft

Sport, Aerobic
Aerobic - Fitness mit Vernunft

One
Di., 18.07.
16:10 - 16:25
Folge 10, Die Ausdauer wächst


Aus den USA schwappte Anfang der Achtziger die Aerobic-Welle nach Deutschland und auch ins deutsche Fernsehen: Fitnesstraining mit Musik zur Selbstoptimierung. Rank und schlank wollte man werden und schon beim Training stylisch aussehen. In den USA werbewirksam angeführt von Hollywood-Star Jane Fonda, in der NDR-Sendung 'Aerobic - Fitness mit Vernunft' vom Tanzpädagogen Jeffrey Lucas. Die Übungen waren teilweise medizinisch umstritten - also aufpassen beim Nachmachen!


Werbepause? Zeit für Spielchen!

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