Alles Wissen

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Fotoquelle: Marketing hr-fernsehen
Report, Infomagazin
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Infos
Produktionsland
Deutschland
Produktionsdatum
2018
HR
Fr., 18.01.
03:30 - 04:15


Was steckt eigentlich hinter dem Begriff Feinstaub? Und wohin wandern unsere Altkleider tatsächlich? Diesen und anderen Fragen aus dem Alltag widmet sich die Wissenssendung und deckt Hintergründe auf.
Mit dem Jahreswechsel sind sie wieder da, die guten Vorsätze. Ein Klassiker: der Wunsch, endlich abzunehmen. Nicht nur durch die Schlemmerei an den Festtagen haben sich überschüssige Pfunde angesammelt - die müssen wieder runter. Aber welche Methode ist erfolgversprechend? Low Fat, Low Carb oder Intervallfasten? Die Entscheidung ist gar nicht so einfach, denn es gibt verschiedene Ernährungstypen, und viele Diäten haben hohes Frustpotenzial. Sie helfen bestenfalls kurzfristig, dann sind die Kilos schnell wieder auf den Hüften. "Alles Wissen" zeigt, worauf man achten sollte.

Thema:

Weg mit dem Speck

Mit dem Jahreswechsel sind sie wieder da, die guten Vorsätze. Ein Klassiker: der Wunsch, endlich abzunehmen. Nicht nur durch die Schlemmerei an den Festtagen haben sich überschüssige Pfunde angesammelt - die müssen wieder runter. Aber welche Methode ist erfolgversprechend? Low Fat, Low Carb oder Intervallfasten? Die Entscheidung ist gar nicht so einfach, denn es gibt verschiedene Ernährungstypen, und viele Diäten haben hohes Frustpotenzial. Sie helfen bestenfalls kurzfristig, dann sind die Kilos schnell wieder auf den Hüften. "Alles Wissen" zeigt, worauf man achten sollte.



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