Hauptsache gesund

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Fotoquelle: MDR/HA Kommunikation
Gesundheit, Magazin
Hauptsache gesund

Infos
Produktionsdatum
2018
MDR
Do., 14.06.
21:00 - 21:45


Je älter man wird, desto wichtiger scheint einem das eigene Wohlbefinden. Dies zu erlangen, wird zunehmends schwieriger, und somit sind Tipps rund um die Gesundheit stets ein willkommener Anreiz für ein besseres Leben.

Thema:

Grillen kann gesund sein!

Grillen kann eine der gesündesten Möglichkeiten sein, das Essen zu garen. Die Zutaten bleiben saftig, auf Bratfett kann verzichtet werden. Doch was bei vielen Grillpartys auf dem Rost landet, ist alles andere als gesund: Ein einseitiges Menü aus billiger Wurst und mariniertem, fettem Fleisch. "Hauptsache gesund" lädt einen echten Grill-Experten ins Studio ein und zeigt, wie das Grillvergnügen von der Auswahl der Zutaten über das Anfachen der Glut bis zum richtigen Dosieren der Hitze eine rundum gesunde Sache wird.

Krank durch Ungeziefer

Unliebsame Krabbeltiere sind vor allem jetzt im Sommer und im Urlaub eine Plage. Auf den Wiesen tummeln sich Zecken und damit das Risiko für Borreliose und FSME. In den Hotelbetten lauern Wanzen oder sogar Läuse. Und auch die Krätzmilben sind zurück. Dr. Carsten Lekutat erklärt Hautzeichen und andere Symptome, an denen sich Krankheiten durch Krabbeltiere erkennen lassen. Er zeigt effektive Behandlungen und wie man sich vor Ansteckung schützen kann.

Schiefes Becken - Schmerzender Rücken

Wer unter chronischen Rückenschmerzen leidet, sollte unbedingt mal die Länge seiner Beine vermessen lassen. Denn sind sie nicht gleich lang, stehen Becken und Wirbelsäule schief. Das kann ein möglicher Auslöser für Dauerbeschwerden im Rücken sein. Aber wieviel Zentimeter Beinlängendifferenz sind normal und wo fängt ein echtes Problem an? Und helfen Einlagen im Schuh oder muss gleich operiert werden?



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