Gesunde Snacks Die wenigsten von uns haben das Talent zum Sternekoch und in Zeiten von Homeoffice kann man für das Mittagessen auch nicht stundenlang in der Küche stehen. Wie schafft man es also schnell, lecker und trotzdem gesund zu kochen? Ernährungsberaterin Nicole Lins hat Ideen für die schnelle Küche, die kinderleicht zubereitet werden kann und dazu noch gesund ist. Elektronische Patientenakte Röntgenbilder, Blutwerte, Medikamente, all das wird zukünftig in der elektronischen Patientenakte (ePA) hinterlegt sein. Ab Juli 2021 soll sie für alle 70 Millionen gesetzlich Krankenversicherten funktionieren. Was müssen Patienten dazu wissen? Wie lief die bisherige Testphase? Und wie sicher sind meine Daten? "Hauptsache gesund" liefert Tipps und Hintergründe zur Seite 3/3 Einführung der ePA. Stoßdämpfer im Knie: Meniskus Abnutzung im Alter und Übergewicht sind zwei Ursachen für Knieschäden. Sie nehmen im gleichen Maße zu, wie die Zahl älterer und adipöser Menschen wächst. Häufig betroffen ist der Meniskus, besser gesagt die Menisken. Die vier Puffer-Ringe zwischen Ober- und Unterschenkelknochen im menschlichen Knie sind permanent starken Belastungen ausgesetzt. Sie werden heute seltener operiert als früher, denn Physiotherapie ist häufig ebenso wirksam, um die Schäden wieder zu beheben. "Hauptsache gesund" fokussiert sich auf die "Stoßdämpfer im Knie" und präsentiert Neuigkeiten zur nachhaltigen Behandlung weiterer Knieschäden.
Die gebürtige Stuttgarterin Jen Majura ist seit 2015 Teil der Multi-Platin-Rocker von Evanescence, die kürzlich mit ihrem neuen Album "The Bitter Truth" in 22 Ländern auf Platz 1 der Album-Charts geschossen sind. prisma sprach mit der sympathischen Gitarristin über einen wahr gewordenen Traum.
Die Pfahlbausiedlungen an den Seen des Alpenvorlandes aus der Jungsteinzeit und der Bronzezeit zählen zu den herausragenden archäologischen Fundstätten Europas. Aufgrund ihrer besonderen Bedeutung für die frühe Geschichte der Menschheit stehen sie heute unter dem Schutz des UNESCO-Welterbes.
Auf der A8 von Karlsruhe nach München begegnet Autofahrern nahe dem Anschluss48 das Hinweisschild "Pomeranzengarten Leonberg". Wer die Autobahn hier verlässt und der B295 folgt, gelangt zu der schönen Gartenanlage unterhalb des Schlosses Leonberg.
Eine aussichtsreiche Schifffahrt auf dem Bodensee ist ein ganz besonderes Highlight und sollte bei keinem Urlaub am Schwäbischen Meer fehlen. Im Sommer verbindet der Linienverkehr regelmäßig die Uferorte, in den Wintermonaten werden stimmungsvolle Ausflugsfahrten angeboten.