Von der Yogamatte zur Glückseligkeit

  • rbb-Reporterin Sybille Seitz (re.) beim "Krieger II", eine stehende, kraftvolle Yoga-Position. Sie stärkt die Balance und Standfestigkeit und hilft, in schwierigen Situationen die Konzentration zu schärfen. Vergrößern
    rbb-Reporterin Sybille Seitz (re.) beim "Krieger II", eine stehende, kraftvolle Yoga-Position. Sie stärkt die Balance und Standfestigkeit und hilft, in schwierigen Situationen die Konzentration zu schärfen.
    Fotoquelle: ZDF/rbb
  • rbb-Reporterin Sybille Seitz in einer liegenden Yoga-Position zur Stärkung der Körpermitte, angeleitet und kontrolliert von Yogalehrerin Patricia Thielemann (Spirityoga). Vergrößern
    rbb-Reporterin Sybille Seitz in einer liegenden Yoga-Position zur Stärkung der Körpermitte, angeleitet und kontrolliert von Yogalehrerin Patricia Thielemann (Spirityoga).
    Fotoquelle: ZDF/rbb
  • rbb-Reporterin Sybille Seitz (re.) erlernt von Yogalehrerin Patricia Thielemann (Spirityoga) die Ujjayi Atmung, das sanfte Meeresrauschen. Es führt zu einer ruhigeren und tieferen Atmung und ist unser "Leitfaden" durch die Yoga-Übungen. Vergrößern
    rbb-Reporterin Sybille Seitz (re.) erlernt von Yogalehrerin Patricia Thielemann (Spirityoga) die Ujjayi Atmung, das sanfte Meeresrauschen. Es führt zu einer ruhigeren und tieferen Atmung und ist unser "Leitfaden" durch die Yoga-Übungen.
    Fotoquelle: ZDF/rbb
Report, Reportage
Von der Yogamatte zur Glückseligkeit

3sat
Mi., 05.09.
12:00 - 12:30


Reporterin Sybille Seitz passt gut in die Zielgruppe typischer Yogaschüler: Gerade 50 geworden, berufstätig, zwei Kinder, beruflich und privat angekommen. Doch war das alles? Was kommt nun? Sybille Seitz begibt sich in eine Yogaschule, um einzutauchen in diese besondere Welt, von der immer mehr ihrer Freundinnen und Arbeitskolleginnen so viel Gutes berichten - so wie Millionen andere Deutsche auch. Ihre Fragen: Ist Yoga tatsächlich ein Weg zur Selbsterkenntnis? Kann ich dabei etwas Neues, Sinngebendes erleben? Lerne ich etwas Neues über das Zusammenwirken von Körper und Seele? Und was sind es für Menschen, denen ich dort begegne?


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