rundum gesund

  • v.li.: Sportwissenschaftlerin und Food Coach Jasmin Brandt,  Gesundheitsforscherin Prof. Michaela Axt-Gardermann, Moderator Dennis Wilms. Vergrößern
    v.li.: Sportwissenschaftlerin und Food Coach Jasmin Brandt, Gesundheitsforscherin Prof. Michaela Axt-Gardermann, Moderator Dennis Wilms.
    Fotoquelle: SWR/Frank W. Hempel
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    Gesundheitsforscherin Prof. Michaela Axt-Gardermann.
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  • Dennis Wilms mit Gesundheitsforscherin Prof. Michaela Axt-Gardermann. Im Vordergrund: die virtuelle Patientin Annie. Vergrößern
    Dennis Wilms mit Gesundheitsforscherin Prof. Michaela Axt-Gardermann. Im Vordergrund: die virtuelle Patientin Annie.
    Fotoquelle: SWR
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    Dennis Wilms mit Gesundheitsforscherin Prof. Michaela Axt-Gardermann. Im Vordergrund: die virtuelle Patientin Annie.
    Fotoquelle: SWR
  • Moderator Dennis Wilms. einfache, effiziente Yoga-Übungen für Einsteiger. Vergrößern
    Moderator Dennis Wilms. einfache, effiziente Yoga-Übungen für Einsteiger.
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  • Dennis Wilms mit Gesundheitsforscherin Prof. Michaela Axt-Gardermann. Vergrößern
    Dennis Wilms mit Gesundheitsforscherin Prof. Michaela Axt-Gardermann.
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    Dennis Wilms mit Gesundheitsforscherin Prof. Michaela Axt-Gardermann.
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  • Gesundheitsforscherin Prof. Michaela Axt-Gardermann, Moderator Dennis Wilms. Vergrößern
    Gesundheitsforscherin Prof. Michaela Axt-Gardermann, Moderator Dennis Wilms.
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    Gesundheitsforscherin Prof. Michaela Axt-Gardermann.
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Gesundheit, Magazin
rundum gesund

SWR
Mo., 20.05.
20:15 - 21:00
Folge 11



Thema:

Schilddrüse

Die Schilddrüse ist der wichtigste Hormonproduzent im menschlichen Körper und somit eine der Schaltzentralen. Klein und schmetterlingsförmig sitzt sie im Hals vor der Luftröhre. Wenn mit ihr nicht alles rund läuft, hat das Auswirkungen auf den gesamten Organismus. Die Symptome von Schilddrüsenerkrankungen sind häufig diffus.
Diese Erfahrung hat auch die 19-jährige Lina gemacht. Lange hat es gedauert, bis ihre Beschwerden - Konzentrationsstörungen, bleierne Müdigkeit und Haarausfall - mit der Schilddrüse in Verbindung gebracht wurden. Die Diagnose schließlich: Hashimoto, die häufigste Ursache für eine Schilddrüsenunterfunktion. Nicht heilbar, aber mit Medikamenten gut in Schach zu halten. "rundum gesund" zeigt Linas Weg zur richtigen Diagnose und den positiven Umgang mit ihrer Erkrankung.
Was ist eine Schilddrüsenunterfunktion? Was eine Überfunktion? Wie kann man die Schilddrüse wieder ins Gleichgewicht bringen? Und welchen Einfluss haben dabei Lebensstil, Ernährung und die mentale Einstellung? Im Gespräch mit Dennis Wilms gibt Schilddrüsenexpertin Prof. Dr. Michaela Axt-Gaderman, Professorin für Gesundheitsförderung an der Hochschule Coburg, Antworten auf diese und andere Fragen. Mit Hilfe der virtuellen Patientin Annie wird eindrucksvoll sichtbar, wie die Schilddrüse arbeitet.

Yoga für Einsteiger

Rund drei Millionen Yogafans gibt es in Deutschland, Tendenz: steigend. Ein Blick in die Vergangenheit zeigt: Yoga ist alles andere,als ein kurzweiliger Trend - in Indien hat es eine über Jahrtausende alte Tradition. "rundum gesund" erklärt die positiven Effekte, die Yoga auf die Gesundheit hat. Fitness-Coach Jasmin Brandt zeigt einfache, effiziente Übungen für Einsteiger.



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