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3sat
NANO Doku
NANO Doku - Muskeln und Myokine – So senkt Sport dein Krebsrisiko
Do., 29.01. • 13 Min.
Jasmina Neudecker beweist: 150 Minuten Kraftsport pro Woche senken das Krebsrisiko, schmelzen Bauchfett und reduzieren Übergewicht – verbesserte Blutwerte bestätigen den Erfolg!
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