ARD-Buffet - Volle Power mit Proteinen - wie viel Eiweiß ist nötig?
Info • Do., 04.04. • 4 Min.
Viel Eiweiß und wenig Kohlenhydrate - das soll der Schlüssel für eine schlanke Figur sein. Aber ist das wirklich so? Wie viel Eiweiß ist nötig und gesund? Und was sind gute Eiweißquellen?
