Kaffee oder Tee - Sendung vom 19. Februar 2026
Do., 19.02. • 107 Min.
Bild: SWR
Themen der Sendung: 5-Minuten-Fitness: Wandpilates-Übungen für mehr Beweglichkeit und eine bessere Balance, mit Natalia Cichos, Pilates-Trainerin und Buchautorin | DIY: Vasen-Upcycling mit bunten Garnresten und kleinen Pompons zum Aufhängen, mit Lisa Vöhringer, Designerin | Wetter, mit Elisa Rebellato, Wetterreporterin | Qi Gong: Übungen für wohltuende Wärme im Körper, mit Tina Karl-Liesching, Qi Gong-Lehrerin | Rezept: Saftige Apfelballen mit Nicecream von Stefanie Biedermann, Foodbloggerin | Menschen im Südwesten: Iris Feus und Magdalene Eckert, Frauengymnastik-Gruppe "Turne bis zur Urne"