Doku & Reportage - Fitnesstrends, die Sie kennen sollten!
Gesundheit + Medizin • Di., 31.10. • 88 Min.
Die einen krabbeln auf allen Vieren, manche reiten auf Steckenpferden, andere klemmen sich Besenstiele zwischen die Beine. NDR Autorin Ariane Peters hat zwanzig angesagte Sport- und Fitnesstrends für diesen Film zusammengetragen. Slow Jogging, das Trainingsprogramm des japanischen Kaiserpaars gehört dazu, oder Schachboxen, der ultimative Mix aus Faust und Hirn. Aber auch Klassiker wie Hula-Hoop, Telegym und Wattwalking sind wieder im Kommen. Extrem schweißtreibend sind sie alle, sogar beim Zugucken vom gemütlichen Sofa.