ARD-Buffet - 5 Basis-Lebensmittelgruppen für jeden Tag
Info • Do., 29.02. • 3 Min.
Wer die Lebensmittelvielfalt genießt, ist ohne Verzicht und Verbote auf dem richtigen Weg. Denn je abwechslungsreicher wir essen, desto geringer ist das Risiko einer einseitigen Ernährung. Täglich je eine Portion Genuss aus diesen Gruppen reichen.
