ARD-Buffet - Bauch-Weg-Übungen: Übungen für die Bauchmuskulatur

Info • Do., 02.05. • 5 Min.
Bauchpressen / Crunches, Russian Twist, Fahrradfahren, Vierfüßlerstand und Scherenschlag: Fitnesstrainer Andreas Walter zeigt effektive Übungen für die Bauchmuskeln.