Resilienz - Was die Seele stark macht - Resilienzfaktoren
Mi., 27.01. • 1 Min.
Ein Drittel aller Menschen sind angeblich resilient. Aber damit ein Mensch innere Widerstandkraft entwickeln kann - braucht es unter anderem eine gute Bindung. Menschen, die einen gern haben und einem zeigen, dass man liebenswert ist - wer das als Kind erlebt - , hat gute Chancen resilient zu werden. Neben den Eltern können auch Großeltern, Geschwister, Freunde, Lehrer und Kita-Erzieherinnen als Bezugspersonen einspringen. Wer soziale Kontakte hat, verkraftet auch Schicksalsschläge besser als ein einsamer Mensch. Doch Bindung allein macht aber noch nicht resilient.