Doc Fischer

Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Zusatzstoff Carageen \x2013 wie gef\xe4hrlich ist das Verdickungsmittel; Sport im Winter - die richtige Kleidung, das richtige Aufw\xe4rmprogramm und Tipps zum Warmhalten; Darmtr\xe4gheit im Fokus \x2013 Ursachen, Behandlung, praktische Tipps, auch f\xfcr \xe4ltere Menschen; Matcha-Tee \x2013 wie gesund ist das Trend-Getr\xe4nk wirklich. \x0d\x0a\x0d\x0aCarrageen \x2013 wie gef\xe4hrlich ist der Zusatzstoff? \x0d\x0a\x0d\x0aCarrageen, ein Verdickungsmittel aus Rotalgen, steckt in vielen Lebensmitteln wie Sahne oder Pudding. Doch Studien legen nahe, dass Carrageen entz\xfcndliche Prozesse im Darm f\xf6rdern k\xf6nnte. Auch Schleimhautreizungen und Durchfall wurden beobachtet. Wie gef\xe4hrlich ist Carrageen tats\xe4chlich? Und gibt es Alternativen? Doc Fischer informiert. \x0d\x0a \x0d\x0aSport im Winter \x0d\x0a\x0d\x0aOb wandern, Fahrrad fahren oder joggen \x2013 viele wollen auch im Winter nicht auf Sport im Freien verzichten. Doch bei eisigen Temperaturen gibt es einiges zu beachten, damit K\xf6rper und Herz-Kreislauf-System nicht belastet werden. Die richtige Kleidung, das richtige Aufw\xe4rmprogramm und Tipps zum Warmhalten \x2013 Doc Fischer informiert. \x0d\x0a\x0d\x0aIm Fokus: Darmtr\xe4gheit \x0d\x0a\x0d\x0aBewegungsmangel und falsche Ern\xe4hrung gelten als Hauptursachen. Ballaststoffe aus Gem\xfcse, Vollkorn und H\xfclsenfr\xfcchten sowie ausreichend Fl\xfcssigkeit k\xf6nnen helfen. Darmtr\xe4gheit betrifft vor allem \xe4ltere Menschen. Was k\xf6nnen Betroffene tun, um den Darm wieder in Schwung zu bringen? Doc Fischer gibt praktische Tipps. \x0d\x0a\x0d\x0aMatcha-Tee: Gesundes Trendgetr\xe4nk? \x0d\x0a\x0d\x0aMatcha! Der grasgr\xfcne gemahlene Tee ist das In-Getr\xe4nk. Ob purer Matchatee, als Iced-Latte, Tablette, Smoothie, Gummib\xe4rchen oder M\xfcsli. Matcha boomt, auch in den sozialen Medien. Er gilt als gesunder Wachmacher und Hilfe beim Abnehmen. Au\xdferdem soll er dank seiner Inhaltsstoffe vor Krankheiten wie Krebs sch\xfctzen. Doc Fischer zeigt, was dran ist am Trend und worauf man achten sollte.