Wir im Saarland - Saar nur! - Stressabbau mit Yoga, Tai-Chi und Achtsamkeit
Fr., 08.09. • 29 Min.
SR: Wir im Saarland - Saar nur! - Stressabbau mit Yoga, Tai-Chi und Achtsamkeit
Heute dreht sich alles um das Thema Stressabbau. Celina Fries macht Yoga und Tai-Chi und trainiert Achtsamkeit.
Studiogast ist die Psychologin und Psychotherapeutin Dorothee Asmus-Timm.