Terra Xplore - Digital Life – bin das noch ich?
So., 07.05. • 26 Min.
ZDF: Terra Xplore - Digital Life – bin das noch ich?
Dauernd am Smartphone und auf Social Media: Das führt zu Stress bis zu körperlichen Symptomen. YouTuber Joey erzählt, wie er weniger am Handy sein konnte und mehr Achtsamkeit fand.