10-Minuten-Workouts
SERIE • Staffel •
• Vereinigte Staaten von Amerika • 2022
Diese Workouts sind ideal für alle, bei denen jede Sekunde zählt, um Kraft aufzubauen und Kalorien zu verbrennen.
Originaltitel
Nike Training Club - 10 Minute Workouts
Produktionsland
Vereinigte Staaten von Amerika
FSK
0
Untertitel
Nein
Episoden-Guide
1. Staffel 1 (1 Episode)
Diese Workouts sind ideal für alle, bei denen jede Sekunde zählt, um Kraft aufzubauen und Kalorien zu verbrennen.
01
Episode 1
Make your core burn with this yoga flow that incorporates boat-pose and plank variations — and between exercises, enjoy small breaks on your mat.