10-Minuten-Workouts
SERIE • 2 Staffeln •
Reality TV
• Vereinigte Staaten von Amerika • 2022
Diese Workouts sind ideal für alle, bei denen jede Sekunde zählt, um Kraft aufzubauen und Kalorien zu verbrennen.
Originaltitel
Nike Training Club: 10 Minute Workouts
Produktionsland
Vereinigte Staaten von Amerika
Originalsprache
Englisch
FSK
0
Untertitel
Nein
Episoden-Guide
1. Staffel 1 (1 Episode)
These workouts are ideal for building strength and burning calories for those who need to make every second count.
01
Episode 1
Make your core burn with this yoga flow that incorporates boat-pose and plank variations — and between exercises, enjoy small breaks on your mat.
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