20분의 기적 내 마음 설명서 (Duplicated)
SERIE • 1 Staffel •
Dokumentationen
• Südkorea • 2024
Diese dreiteilige Doku erkundet verschiedene Formen der Meditation in der sich immer schneller drehenden Welt – von Tanzrhythmen bis hin zur Entspannung beim Zeichnen.
Originaltitel
20분의 기적 내 마음 설명서 (Duplicated)
Produktionsland
Südkorea
FSK
12
Untertitel
Nein
Episoden-Guide
1. Staffel 1 (3 Episoden)
Diese dreiteilige Doku erkundet verschiedene Formen der Meditation in der sich immer schneller drehenden Welt – von Tanzrhythmen bis hin zur Entspannung beim Zeichnen.
01
Über eine Million Koreaner*innen leiden unter Depressionen. Der soziale Wettbewerb ist anstrengend! Kann Achtsamkeit das Leben verändern? Meditierende liefern Fakten.
02
Nimmt KI uns unsere Jobs weg? Viele machen sich Sorgen um ihre Karriere, aber Menschen sind mehr als Maschinen. Wir sind kreativ – und Meditation fördert Kreativität.
03
Aller Anfang ist schwer – auch beim Meditieren. Kann die Wissenschaft beweisen, dass es funktioniert? Unser siebenwöchiges Achtsamkeitsprojekt befasst sich mit Anfänger*innen.