Viel für wenig
SERIE • 7 Staffeln •
Reality TV
• Deutschland • 2017
deutsche Kochsendung
Originaltitel
Viel für wenig
Produktionsland
Deutschland
Originalsprache
Deutsch
Untertitel
Nein
Besetzung
Björn Freitag
Episoden-Guide
1. Staffel 1 (5 Episoden)
01
Vielfältig und sparsam kochen mit Fleisch
02
Gemüse-Challenge – mit gesunden Zutaten sparen
03
Ist günstig kochen auch gesund?
04
Schluss mit dem Einkaufschaos – frisch gekocht statt Tiefkühlkost
05
Günstig Kochen für eine Großfamilie
2. Staffel 2 (6 Episoden)
01
Schlau planen & sparen – Björn Freitag rettet Lebensmittel vor der Tonne!
02
Feste feiern mit Björn Freitag – Gartenfest genial günstig
03
Preiswert, schnell & lecker kochen – Koch-Basics vom Spitzenkoch!
04
Genussvoll abnehmen zum kleinen Preis
05
Multikulti-Küche zum günstigen Preis
06
Weniger ist mehr – gekonnt gekocht im Singlehaushalt
3. Staffel 3 (6 Episoden)
01
Cooles Pausenbrot statt öder Stulle – Björn Freitag in der Schulküche
02
Maximal Müll sparen mit minimalem Budget – günstige Studentenküche mit Björn Freitag
03
So geht’s auch ohne – unbeschwerter Genuss trotz Unverträglichkeiten
04
Sonntagsbraten wie bei Muttern! Björn Freitag auf der Spur eines alten Familienrezepts
05
Kochen für die ganze Familie – gesund, günstig und lecker
06
Bio statt billig – Björn Freitag gegen Billigwahn und Fertigprodukte
4. Staffel 4 (6 Episoden)
01
Gemüseküche für alle – bunt, gesund und einfach gut
02
Gekonnt gegrillt, köstlich kombiniert – Grillrezepte mit Zutaten aus der Region
03
Kreative Küche mit alten Gemüsesorten – unschlagbar im Genuss
04
So köstlich wie bei Oma – Klassischer Fleischgenuss mit Tradition
05
Perfekter Fischgenuss für alle – So geht’s kinderleicht
06
Bestes Fleisch und viel Gemüse – Björn Freitags gesunde Familienküche
5. Staffel 5 (6 Episoden)
01
Gemüse für alle – ohne Extrawurst!
02
Das Wanderspecial – Perfekt verpflegt auf der Wandertour
03
Nie mehr meckern übers Essen! Björn Freitags Kochkurs für die ganze Familie
04
So schmeckt’s indisch, so schmeckt’s deutsch – Köstliche Rezepte aus zwei Kulturen
05
Schnelle Küche, aber gesund und günstig!
06
Die Catering-Herausforderung – Björn Freitag kocht mit „Caritas-Azubis“
6. Staffel 6 (6 Episoden)
01
Gemüsephobie: Wenn Gurken, Tomaten & Co. zur Mutprobe werden
02
Weniger Zucker, mehr Geschmack – gesund kochen und genießen
03
Leichte Küche für Genießer – so klappt es mit dem Abnehmen
04
Mission warme Mahlzeit – Björn Freitags Kochkurs für Bedürftige
05
Fleischlos glücklich – Gemüsekochkurs mit dem Spitzenkoch
06
Günstig, frisch und schnell – Kochen kinderleicht für die ganze Familie
7. Staffel 7 (6 Episoden)
01
Familiengerichte für alle – köstlich kombiniert für jeden Geschmack!
02
Schnelle Küche für den Feierabend – gut und zeitsparend Kochen für alle
03
Deftig, bekömmlich, köstlich – so gelingt gesunde Hausmannskost
04
Leckeres vom Campinggrill – es muss nicht immer Grillwurst sein!
05
Die Veggie-WG: Gesunde Fleischalternativen gesucht!
06
Kleine Köche, kleines Geld – Björns Schul-Challenge