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Quarks: Starke Knochen - wie wir sie gesund halten

Quarks: Starke Knochen - wie wir sie gesund halten - Können wir unsere Knochen trainieren?

Info • Do., 04.11. • 2 Min.
Unsere Muskeln stärken wir im Fitnessstudio. Und unsere Knochen? Die können wir tatsächlich genauso trainieren. Wichtig ist: in Bewegung bleiben. Was dabei im Knochen passiert, zeigt die Olympionikin und Gewichtheberin Sabine Kusterer.
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