Wie wird man 100 Jahre alt? – Die Geheimnisse der Blauen Zonen
SERIE • 1 Staffel •
Abenteuer,
Unterhaltung,
Dokumentation,
Sonstige,
Thriller
• Vereinigte Staaten von Amerika • 2023
In fünf „Blauen Zonen“ weltweit führen die lokale Ernährungsweise und Traditionen zu einer unglaublich hohen Zahl an Hundertjährigen. Könnten ihre Geheimnisse unser Leben verlängern?
Originaltitel
Live to 100: Secrets of the Blue Zones
Produktionsland
Vereinigte Staaten von Amerika
Originalsprache
Englisch
Regie
Clay Jeter
FSK
6
Untertitel
Englisch, Französisch, Italienisch, Türkisch, Deutsch
Besetzung
Dan Buettner
Sprache
Englisch, Französisch, Italienisch, Türkisch, Deutsch
Episoden-Guide
1. Staffel 1 (4 Episoden)
Travel around the world with author Dan Buettner to discover five unique communities where people live extraordinarily long and vibrant lives.
01
Die Reise beginnt
Buettner reist nach Okinawa. Dort lassen sich die Inselältesten von „Ikigai“ leiten – einer gelassenen Lebensweise, für die es sich zu leben lohnt.
02
Eine unerwartete Entdeckung
Von den Bergdörfern Sardiniens bis zu einer sonnigen Vorstadt in Kalifornien erkundet Buettner, was zu den erstaunlichen Lebenserwartungen dieser Gemeinschaften beiträgt.
03
The End of Blue Zones?
People in two very different Blue Zones — the Greek island Ikaria and Costa Rica's Nicoya Peninsula — thrive thanks to their unique diets and traditions.
04
Die Zukunft der Langlebigkeit
Buettner besucht Singapur und teilt seine Entdeckungen aus den USA, um herauszufinden, ob wir in einer sich rasant verändernden Welt neue „Blaue Zonen“ schaffen können.
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