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ARD alpha

TV-Programm

Morgen 06:00-12:00
06:00
Learning english concept — Photo

Fast Track English

16.06.2026 • 06:00 - 06:30 Uhr
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Lesermeinung
06:30

Telekolleg Chemie für Biologie

16.06.2026 • 06:30 - 07:00 Uhr
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Lesermeinung
07:00
Die Maus.

Die Sendung mit der Maus

16.06.2026 • 07:00 - 07:30 Uhr
Kindersendung
Lesermeinung
07:30

Willi wills wissen

16.06.2026 • 07:30 - 07:55 Uhr
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Lesermeinung
07:55

Shaun das Schaf

16.06.2026 • 07:55 - 08:00 Uhr
Serie
Lesermeinung
08:00

Wie verbringt ihr eure Freizeit?

16.06.2026 • 08:00 - 08:15 Uhr
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Lesermeinung
08:15

Miteinander macht's mehr Spaß

16.06.2026 • 08:15 - 08:30 Uhr
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Lesermeinung
08:30
Die acht intensiven Übungseinheiten trainieren nicht nur die Muskeln, sondern heizen gleichzeitig den Stoffwechsel und die Fettverbrennung richtig an. Dabei schmelzen die Pölsterchen, und Bauch, Beine und Po werden intensiv in Form gebracht.

Tele-Gym

16.06.2026 • 08:30 - 08:45 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
08:45
Skifahren in den bayerischen Alpen.

Panoramabilder

16.06.2026 • 08:45 - 10:00 Uhr
Nachrichten
Lesermeinung
10:00
Logo zur Sendung Schnittgut. Alles aus dem Garten

Schnittgut. Alles aus dem Garten

16.06.2026 • 10:00 - 10:30 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
10:30
"aktiv und gesund" - das Gesundheitsmagazin informiert über alles, was wir für unsere Gesundheit tun können.

aktiv und gesund

16.06.2026 • 10:30 - 11:00 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
11:00
Moderator Florian Schrei.

Zwischen Spessart und Karwendel

16.06.2026 • 11:00 - 11:45 Uhr
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Lesermeinung
11:45
SÜDWESTRUNDFUNK ARD Room Tour Keyvisual der Sendung "ARD Room Tour". © SWR, honorarfrei - Verwendung gemäß der AGB im engen inhaltlichen, redaktionellen Zusammenhang mit genannter SWR-Sendung und bei Nennung "Bild: SWR" (S2+). SWR Presse/Bildkommunikation, Baden-Baden, Tel: 07221/929-26868, foto@swr.de

ARD Room Tour

16.06.2026 • 11:45 - 12:05 Uhr
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Lesermeinung
Nachmittag 12:00-18:00
12:05
Tagesgespräch - Logo

Tagesgespräch

16.06.2026 • 12:05 - 13:00 Uhr
Gespräch
Lesermeinung
13:00
Sepp Fastner und Paula Fastner.

Tele-Gym

16.06.2026 • 13:00 - 13:15 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
13:15
Integrales Qi Gong zeigt einen Einblick in die Welt des Qi Gong mit seinen unterschiedlichen Wirkungsweisen und Übungsschwerpunkten aus den verschiedenen Traditionen und Methoden des Daoismus und des Chan (Zen-) Buddhismus. Andreas W. Fritsch und Eva Rehle stellen neben verblüffend einfachen Übungen wie die "Schüttelübung", den "Dreifachen Erwärmer regulieren" und "Stehen wie ein Baum", faszinierende Bewegungsabläufe wie der "Schwimmende Drache", oder die "Meisterübung" vor.

Tele-Gym

16.06.2026 • 13:15 - 13:30 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
13:30
Logo "Nano"

nano

16.06.2026 • 13:30 - 14:00 Uhr
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Lesermeinung
14:00
Einfach genial - Das MDR-Erfindermagazin

Einfach genial

16.06.2026 • 14:00 - 14:25 Uhr
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Lesermeinung
14:25

Vom Ahorn bis zur Zwiebel - Pflanzen in unserer Umgebung

16.06.2026 • 14:25 - 14:30 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
14:30
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "Die Frage". Es gibt diese großen, kniffligen Fragen, auf die es keine einfachen Antworten gibt: Warum mobben wir? Saufen wir zu viel? Oder: Was machen Pornos mit uns? Uns interessieren Fragen, die uns allen wichtig sind und oft nur oberflächlich diskutiert werden. Wir suchen Antworten auf diese Fragen, Woche für Woche – offen und unabhängig. Mit jedem Video – aber erst recht in den Diskussionen mit euch – kommen wir einer Antwort auf die Fragen aber ein Stück näher. Im Bild: die Reporter Oleg Grygorov und Lisa-Sophie Scheurell.

Die Frage

16.06.2026 • 14:30 - 14:45 Uhr
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Lesermeinung
14:45
Key Visual Sendereihenbild mit Typo zu "Ländermagazin".

Ländermagazin

16.06.2026 • 14:45 - 15:15 Uhr
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15:15

Huhn ist hip - Ein Hahn kommt selten allein

16.06.2026 • 15:15 - 16:00 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
16:00

Huhn ist hip - Wolken über dem Hühnerparadies

16.06.2026 • 16:00 - 16:45 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
16:45

Faszination Südsee - Die Fidschi-Inseln

16.06.2026 • 16:45 - 17:30 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
17:30

Expedition in die Heimat

16.06.2026 • 17:30 - 18:15 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
Abend 18:00-24:00
18:15
Moderatorin Sabrina Nitsche bei der Johannisbeerernte.

Querbeet

16.06.2026 • 18:15 - 18:45 Uhr
Natur + Reisen
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18:45
Thomas Ranft - Moderator der Sendung "Quarks"

Quarks

16.06.2026 • 18:45 - 19:30 Uhr
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Lesermeinung
19:30
Logo "Nano"

nano

16.06.2026 • 19:30 - 20:00 Uhr
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20:00
Tagesschau Logo

Tagesschau

16.06.2026 • 20:00 - 20:15 Uhr
Nachrichten
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20:15

Länder-Menschen-Abenteuer

16.06.2026 • 20:15 - 21:00 Uhr
Natur + Reisen
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21:00
Wissenschaftsjournalistin Lena Ganschow untersucht mit Hilfe einer neuartigen Sensorbox, welchen Einfluss das Wetter auf ihre Gesundheit hat.

Macht mich das Wetter krank?

16.06.2026 • 21:00 - 21:45 Uhr
Gesundheit + Medizin
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21:45

Zugepflastert - Wie retten wir Deutschlands Städte vor dem Hitzekollaps?

16.06.2026 • 21:45 - 22:30 Uhr
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22:30
Florence Randrianarisoa

Quarks

16.06.2026 • 22:30 - 23:15 Uhr
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23:15

JobChallenge

16.06.2026 • 23:15 - 23:25 Uhr
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Lesermeinung
23:25
Moderator Sebastian Leidecker.

RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!

16.06.2026 • 23:25 - 23:55 Uhr
Info
Lesermeinung
23:55
The Day - Logo

The Day - News in Review

16.06.2026 • 23:55 - 00:25 Uhr
Nachrichten
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Nacht 24:00-06:00
00:25
Logo Tagesschau.

Die Tagesschau vor 20 Jahren

17.06.2026 • 00:25 - 00:40 Uhr
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00:40
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

17.06.2026 • 00:40 - 01:10 Uhr
Kultur
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01:10
Label alpha-space night.

Space Night

17.06.2026 • 01:10 - 02:10 Uhr
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02:10
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

17.06.2026 • 02:10 - 02:25 Uhr
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02:25
Label alpha-space night.

Space Night

17.06.2026 • 02:25 - 03:25 Uhr
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03:25
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Jetzt 17.06.2026 • 03:25 - 03:40 Uhr
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03:40
Label alpha-space night.

Space Night

17.06.2026 • 03:40 - 04:45 Uhr
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04:45
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

17.06.2026 • 04:45 - 05:00 Uhr
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05:00
Logo "Nano"

nano

17.06.2026 • 05:00 - 05:30 Uhr
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05:30
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

17.06.2026 • 05:30 - 06:00 Uhr
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