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TV-Programm

Morgen 06:00-12:00
06:00
Key Visual Sendereihenbild mit Typo zu "Stationen". Religion erleben - der Name "STATIONEN" ist Programm. Ob Stationen einer persönlichen Entwicklung oder Stationen des Kirchenjahrs, Feste anderer Religionen oder Stationen des Lebens: Die Sendung fragt, wie Menschen denken und glauben.

Stationen

21.03.2026 • 06:00 - 06:30 Uhr
Info
Lesermeinung
06:30
Charly wird hellhörig, als er erfährt, dass er der einzige Bewerber für die Bauhofstelle war. Von links: Charly (Nils Kreutinger), Ulla (Sabrina Dietel, KLD) und Rosi (Brigitte Walbrun).

Dahoam is Dahoam

21.03.2026 • 06:30 - 07:00 Uhr
Serie
Lesermeinung
07:00
Vera (Sybille Waury, rechts) freut sich im Gespräch mit Annalena (Heidrun Gärtner, links) auf eine entspannte Radtour mit Gregor.

Dahoam is Dahoam

21.03.2026 • 07:00 - 07:30 Uhr
Serie
Lesermeinung
07:30
Integrales Qi Gong zeigt einen Einblick in die Welt des Qi Gong mit seinen unterschiedlichen Wirkungsweisen und Übungsschwerpunkten aus den verschiedenen Traditionen und Methoden des Daoismus und des Chan (Zen-) Buddhismus. Andreas W. Fritsch und Eva Rehle stellen neben verblüffend einfachen Übungen wie die "Schüttelübung", den "Dreifachen Erwärmer regulieren" und "Stehen wie ein Baum", faszinierende Bewegungsabläufe wie der "Schwimmende Drache", oder die "Meisterübung" vor.

Tele-Gym

21.03.2026 • 07:30 - 07:45 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
07:45
Skifahren in den bayerischen Alpen.

Panoramabilder / Bergwetter

Jetzt 21.03.2026 • 07:45 - 08:40 Uhr
Nachrichten
Lesermeinung
08:40
Bewegung tut gut.

Tele-Gym

21.03.2026 • 08:40 - 08:55 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
08:55
Logo "Sehen statt Hören"

Sehen statt Hören

21.03.2026 • 08:55 - 09:25 Uhr
Info
Lesermeinung
09:25
Eine Wildbiene beim Pollensammeln. Weiteres Bildmaterial finden Sie unter www.br-foto.de.

Eine Welt ohne Insektensterben

21.03.2026 • 09:25 - 09:55 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
09:55
Zwei junge Löwen auf einem Stein.

Welt der Tiere

21.03.2026 • 09:55 - 10:25 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
10:25
Stella (Sandra Speichert) und Johanna (Nicole Heesters, li.) sind auf der Suche nach dem perfekten Brautkleid.

Liebe ist das schönste Geschenk

21.03.2026 • 10:25 - 11:55 Uhr
Fernsehfilm
Lesermeinung
11:55
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "Glockenläuten ". Im Bild: Pfarrkirche St. Jakobus in Bad Endorf in Bayern.

Glockenläuten aus der Stiftskirche Baumburg im Chiemgau

21.03.2026 • 11:55 - 12:00 Uhr
Info
Lesermeinung
Nachmittag 12:00-18:00
12:00
Maria (Christine Neubauer, re.) freut sich, dass ihre schwer erkrankte Halbschwester Clara (Suzan Anbeh) wieder auf dem Weg der Besserung ist.

Wer zu lieben wagt

21.03.2026 • 12:00 - 13:30 Uhr
Fernsehfilm
Lesermeinung
13:30
Zu Gast: Anton Schmaus (re.), ein Ur-Bayer, der für moderne, weltoffene Küche mit bayerischen Wurzeln steht. Er kocht Pasta mit Sucuk. Der Karlsruher Spitzenkoch Sören Anders bekocht ihn traditionell - mit Zwiebelrostbraten. Dazu gibt es leckere, knusprige Bratkartoffeln. Als gemeinsames Rezept aus den Resten kreieren beide Köche eine "schwedische Kartoffelpfanne". Weiteres Bildmaterial finden Sie unter www.br-foto.de.

Einfach & köstlich

21.03.2026 • 13:30 - 14:00 Uhr
Info
Lesermeinung
14:00
Soccer ball

Blickpunkt Sport live

21.03.2026 • 14:00 - 16:00 Uhr
Sport
Lesermeinung
16:00

Ländermagazin aus Bayern

21.03.2026 • 16:00 - 16:30 Uhr
Info
Lesermeinung
16:30
Eine Kröte auf der Straße.

Im Zaubertal der Kröten

21.03.2026 • 16:30 - 17:15 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
17:15
logo

Blickpunkt Sport

21.03.2026 • 17:15 - 17:45 Uhr
Sport
Lesermeinung
17:45

Zwischen Spessart und Karwendel

21.03.2026 • 17:45 - 18:30 Uhr
Info
Lesermeinung
Abend 18:00-24:00
18:30
Moderatorin Sophie von Puttkamer.

BR24

21.03.2026 • 18:30 - 18:45 Uhr
Nachrichten
Lesermeinung
18:45
Freestyle Motocross-Athlet Luc Ackermann aus Thüringen beim Training.

ARD Wissen

21.03.2026 • 18:45 - 19:30 Uhr
Info
Lesermeinung
19:30
Dieser Schallplattenspieler „Schneewittchen-Sarg“ hat das deutsche Design der Nachkriegszeit revolutioniert.

Kunst + Krempel

21.03.2026 • 19:30 - 20:00 Uhr
Kultur
Lesermeinung
20:00
Tagesschau Logo

Tagesschau

21.03.2026 • 20:00 - 20:15 Uhr
Nachrichten
Lesermeinung
20:15
Kommissar Kluftinger (Herbert Knaup, 2.v. rechts) besucht mit dem Kollegen Roland Hefele (Jockel Tschiersch, 2.v. links) die Molkerei und befragt Robert Bartsch (Urs Fabian Winiger, rechts).; ARD Degeto MILCHGELD. EIN KLUFTINGERKRIMI, am Samstag (05.10.24) um 02:25 Uhr im ERSTEN. Kommissar Kluftinger (Herbert Knaup, 2.v. rechts) besucht mit dem Kollegen Roland Hefele (Jockel Tschiersch, 2.v. links) die Molkerei und befragt Robert Bartsch (Urs Fabian Winiger, rechts). © ARD Degeto/BR/Hagen Keller, honorarfrei - Verwendung gemäß der AGB im engen inhaltlichen, redaktionellen Zusammenhang mit genannter Degeto-Sendung und bei Nennung "Bild: ARD Degeto/BR/Hagen Keller" (S2). ARD Degeto/Programmplanung und Presse, Tel: 069/1509-335, degeto-presse@degeto.de

Milchgeld. Ein Kluftingerkrimi

21.03.2026 • 20:15 - 21:45 Uhr
Fernsehfilm
Lesermeinung
21:45
Je näher Kluftinger (Herbert Knaup) dem Geheimnis des Sees kommt, desto seltsamer fühlt sich der Kommissar.

Seegrund. Ein Kluftingerkrimi

21.03.2026 • 21:45 - 23:15 Uhr
Fernsehfilm
Lesermeinung
23:15
Michi (Fritz Karl) und Giovanni (Filip Peters, rechts) geben einer Journalistin (Katja Liebeing) anlässlich der Eröffnung ihres neuen Restaurants ein Interview.

Das beste Stück vom Braten

21.03.2026 • 23:15 - 00:45 Uhr
Fernsehfilm
Lesermeinung
Nacht 24:00-06:00
00:45
Die divenhafte Schauspielerin Elaine (Ruth Maria Kubitschek) hat wieder einen großen Auftritt.

Wer zu lieben wagt

22.03.2026 • 00:45 - 02:15 Uhr
Fernsehfilm
Lesermeinung
02:15
Eine Kröte auf der Straße.

Im Zaubertal der Kröten

22.03.2026 • 02:15 - 03:00 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
03:00

Zwischen Spessart und Karwendel

22.03.2026 • 03:00 - 03:45 Uhr
Info
Lesermeinung
03:45
Flugschüler der Luftlande-/ Lufttransportschule im bayerischen Altenstadt bei einem Sprung. Jeder angehende Fallschirmjäger muss während der Ausbildung mehrere Übungssprünge aus dem Flugzeug absolvieren.

ARD Wissen

22.03.2026 • 03:45 - 04:30 Uhr
Info
Lesermeinung
04:30
Dieser Schallplattenspieler „Schneewittchen-Sarg“ hat das deutsche Design der Nachkriegszeit revolutioniert.

Kunst + Krempel

22.03.2026 • 04:30 - 05:00 Uhr
Kultur
Lesermeinung
05:00

Ländermagazin aus Bayern

22.03.2026 • 05:00 - 05:35 Uhr
Info
Lesermeinung
05:35

Space Night

22.03.2026 • 05:35 - 06:00 Uhr
Info
Lesermeinung