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ARD alpha

TV-Programm

Morgen 06:00-12:00
06:00
In der vierten Sendung wird das bisher Gelernte wiederholt.

Avanti! Avanti! Italienisch mit Ima Agustoni

18.06.2026 • 06:00 - 06:30 Uhr
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06:30

Telekolleg Chemie für Biologie

18.06.2026 • 06:30 - 07:00 Uhr
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07:00
GRIPS Mathe - Geometrische Körper in allen Formen in der Kartonagenfabrik. Gleich wird Lehrer Basti Wohlrab den Karton auseinanderschneiden um alle Flächen des Kartons in einem Netzbild zu zeigen.

Grips Mathe

18.06.2026 • 07:00 - 07:15 Uhr
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07:15
GRIPS Mathe - Geometrische Körper in allen Formen in der Kartonagenfabrik. Gleich wird Lehrer Basti Wohlrab den Karton auseinanderschneiden um alle Flächen des Kartons in einem Netzbild zu zeigen.

Grips Mathe

18.06.2026 • 07:15 - 07:30 Uhr
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07:30

Willi wills wissen

18.06.2026 • 07:30 - 07:55 Uhr
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07:55

Shaun das Schaf

18.06.2026 • 07:55 - 08:00 Uhr
Serie
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08:00
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "POV - So hab ich das noch nie gesehen!". Bei POV erzählen dir echte Menschen ihre Geschichten zu gesellschaftlich relevanten Themen - ungeschönt und direkt aus dem Leben gegriffen. POV zeigt ganz konkret, was Rechte, Grundwerte und Demokratie im Alltag bedeuten.

POV - So hab ich das noch nie gesehen!

18.06.2026 • 08:00 - 08:10 Uhr
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08:10

JobChallenge

18.06.2026 • 08:10 - 08:20 Uhr
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08:20

JobChallenge

18.06.2026 • 08:20 - 08:30 Uhr
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Lesermeinung
08:30
Hinnerk Sobu Sensei Polenski, Autor der Serie "Zen Meditation" bei Dreharbeiten an der Isar.

Tele-Gym

18.06.2026 • 08:30 - 08:45 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
08:45
Skifahren in den bayerischen Alpen.

Panoramabilder

18.06.2026 • 08:45 - 10:00 Uhr
Nachrichten
Lesermeinung
10:00
Logo zur Sendung Schnittgut. Alles aus dem Garten

Schnittgut. Alles aus dem Garten

18.06.2026 • 10:00 - 10:30 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
10:30
"aktiv und gesund" - das Gesundheitsmagazin informiert über alles, was wir für unsere Gesundheit tun können.

aktiv und gesund

18.06.2026 • 10:30 - 11:00 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
11:00
Father with a son in the field, sleeping.

Erfolgreich mit Permakultur? - Die Frankfurter Stadtfarm

18.06.2026 • 11:00 - 11:45 Uhr
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Lesermeinung
11:45
Logo zu "ARD Room Tour".

ARD Room Tour

18.06.2026 • 11:45 - 12:05 Uhr
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Lesermeinung
Nachmittag 12:00-18:00
12:05
Tagesgespräch - Logo

Tagesgespräch

18.06.2026 • 12:05 - 13:00 Uhr
Gespräch
Lesermeinung
13:00

Tele-Gym

18.06.2026 • 13:00 - 13:15 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
13:15
Die Fitness-Expertin Nina Winkler hat nach neuen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen für eine Traumfigur zusammengestellt. Die acht intensiven Übungseinheiten trainieren nicht nur die Muskeln, sondern heizen gleichzeitig den Stoffwechsel und die Fettverbrennung richtig an. Dabei schmelzen die Pölsterchen, und Bauch, Beine und Po werden intensiv in Form gebracht.

Tele-Gym

18.06.2026 • 13:15 - 13:30 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
13:30

nano

18.06.2026 • 13:30 - 14:00 Uhr
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Lesermeinung
14:00

MERYNS sprechzimmer

18.06.2026 • 14:00 - 14:45 Uhr
Gespräch
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14:45
Moderatorin Sabrina Nitsche wässert die Pflanzen im Querbeet-Garten.

Querbeet

18.06.2026 • 14:45 - 15:15 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
15:15

Frei von... Sind Ersatzlebensmittel die bessere Alternative?

18.06.2026 • 15:15 - 16:05 Uhr
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16:05
Label für "alpha-thema": Montags in der Primetime von 20.15 bis 22.15 Uhr setzt der Bildungskanal ein Thema, das durch Dokumentationen, Gespräche und erklärende Beiträge aus verschiedenen Perspektiven beleuchtet wird.

alpha-thema Gespräch

18.06.2026 • 16:05 - 16:35 Uhr
Gespräch
Lesermeinung
16:35

Hormonfalle Soja? Licht und Schatten des Vegan-Booms

18.06.2026 • 16:35 - 17:20 Uhr
Gesundheit + Medizin
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17:20

Problem Bahnübergang

18.06.2026 • 17:20 - 17:30 Uhr
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17:30

Nordtour

18.06.2026 • 17:30 - 18:15 Uhr
Natur + Reisen
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Abend 18:00-24:00
18:15
Moderator Sebastian Leidecker.

RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!

18.06.2026 • 18:15 - 18:45 Uhr
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18:45

Quarks

18.06.2026 • 18:45 - 19:30 Uhr
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19:30
Logo "Nano"

nano

18.06.2026 • 19:30 - 20:00 Uhr
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20:00
Tagesschau Logo

Tagesschau

18.06.2026 • 20:00 - 20:15 Uhr
Nachrichten
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20:15

Naturparks in Portugal

18.06.2026 • 20:15 - 21:00 Uhr
Natur + Reisen
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21:00

Endlich Sommer

18.06.2026 • 21:00 - 21:45 Uhr
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21:45

Unterwegs im Sommer vor der Haustür

18.06.2026 • 21:45 - 22:15 Uhr
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22:15
Moderator Ralph Caspers

Quarks

18.06.2026 • 22:15 - 23:00 Uhr
Info
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23:00
Was ist los in Europa? Moderatorin Hendrike Brenninkmeyer informiert darüber im Europamagzin.

Europamagazin

18.06.2026 • 23:00 - 23:30 Uhr
Info
Lesermeinung
23:30
The Day - Logo

The Day - News in Review

18.06.2026 • 23:30 - 00:00 Uhr
Nachrichten
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Nacht 24:00-06:00
00:00
Logo Tagesschau.

Die Tagesschau vor 20 Jahren

19.06.2026 • 00:00 - 00:15 Uhr
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00:15
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

19.06.2026 • 00:15 - 00:45 Uhr
Kultur
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00:45
Label alpha-space night.

Space Night

19.06.2026 • 00:45 - 01:45 Uhr
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01:45
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

19.06.2026 • 01:45 - 02:00 Uhr
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02:00

Space Night classics

19.06.2026 • 02:00 - 03:00 Uhr
Nachrichten
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03:00
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

19.06.2026 • 03:00 - 03:15 Uhr
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03:15
Label alpha-space night.

Space Night

19.06.2026 • 03:15 - 04:10 Uhr
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04:10
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

19.06.2026 • 04:10 - 04:25 Uhr
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04:25
Label alpha-space night.

Space Night

19.06.2026 • 04:25 - 05:00 Uhr
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05:00
Logo "Nano"

nano

Jetzt 19.06.2026 • 05:00 - 05:30 Uhr
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05:30
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

19.06.2026 • 05:30 - 06:00 Uhr
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Harry vs. William - Der royale Bruderzwist

20:15 - 21:05 Uhr
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