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ARD alpha

TV-Programm

Morgen 06:00-12:00
06:00

Fast Track English - The Business World

06.01.2026 • 06:00 - 06:30 Uhr
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Lesermeinung
06:30
Mathematics textbook, notebook, pencil and ruler closeup on white background

Telekolleg Mathematik

06.01.2026 • 06:30 - 07:00 Uhr
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Lesermeinung
07:00

Die Sendung mit der Maus

06.01.2026 • 07:00 - 07:30 Uhr
Kindersendung
Lesermeinung
07:30
Bei den Dreharbeiten zu "Wie macht der Künstler Kunst?".

Willi wills wissen

06.01.2026 • 07:30 - 07:55 Uhr
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Lesermeinung
07:55
WESTDEUTSCHER RUNDFUNK KÖLN Shaun das Schaf, das logo.

Shaun das Schaf

06.01.2026 • 07:55 - 08:00 Uhr
Serie
Lesermeinung
08:00
Schriftsteller Michael Köhlmeier erzählt Mythen.

Mythen - Michael Köhlmeier erzählt Sagen des klassischen Altertums

06.01.2026 • 08:00 - 08:15 Uhr
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08:15
Schriftsteller Michael Köhlmeier erzählt Mythen.

Mythen - Michael Köhlmeier erzählt Sagen des klassischen Altertums

06.01.2026 • 08:15 - 08:30 Uhr
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08:30

Tele-Gym

06.01.2026 • 08:30 - 08:45 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
08:45

Panoramabilder

06.01.2026 • 08:45 - 10:00 Uhr
Nachrichten
Lesermeinung
10:00

Schnittgut. Alles aus dem Garten

06.01.2026 • 10:00 - 10:30 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
10:30
"aktiv und gesund" - das Gesundheitsmagazin informiert über alles, was wir für unsere Gesundheit tun können.

aktiv und gesund

06.01.2026 • 10:30 - 11:00 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
11:00

Zwischen Spessart und Karwendel

06.01.2026 • 11:00 - 11:45 Uhr
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Lesermeinung
11:45
Das Keyvisual zur Nordreportage-Serie "Pulsschlag Hafen".

Pulsschlag Hafen

06.01.2026 • 11:45 - 12:15 Uhr
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Lesermeinung
Nachmittag 12:00-18:00
12:15
Der Cocktailsessel von Franz-Josef und Christine Busch

Die Scheune

06.01.2026 • 12:15 - 13:00 Uhr
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Lesermeinung
13:00

Tele-Gym

06.01.2026 • 13:00 - 13:15 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
13:15

Tele-Gym

06.01.2026 • 13:15 - 13:30 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
13:30
In Japan erzielen Teeschalen Phantasiepreise und stehen in Museen. Uwe Löllmann stellt im Hegau japanische Holzbrandkeramik nach alter Tradition her.

Handwerkskunst!

06.01.2026 • 13:30 - 14:00 Uhr
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Lesermeinung
14:00
Einfach genial - Das MDR-Erfindermagazin

Einfach genial

06.01.2026 • 14:00 - 14:25 Uhr
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Lesermeinung
14:25

Vom Ahorn bis zur Zwiebel - Pflanzen in unserer Umgebung

06.01.2026 • 14:25 - 14:30 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
14:30
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "Die Frage". Es gibt diese großen, kniffligen Fragen, auf die es keine einfachen Antworten gibt: Warum mobben wir? Saufen wir zu viel? Oder: Was machen Pornos mit uns? Uns interessieren Fragen, die uns allen wichtig sind und oft nur oberflächlich diskutiert werden. Wir suchen Antworten auf diese Fragen, Woche für Woche – offen und unabhängig. Mit jedem Video – aber erst recht in den Diskussionen mit euch – kommen wir einer Antwort auf die Fragen aber ein Stück näher. Im Bild: die Reporter Oleg Grygorov und Lisa-Sophie Scheurell.

Die Frage

06.01.2026 • 14:30 - 14:45 Uhr
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14:45

Ländermagazin

06.01.2026 • 14:45 - 15:15 Uhr
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Lesermeinung
15:15
Felix Neureuther in der Ramsau (Berchtesgaden) bei Dreharbeiten rund um die Ramsauer Ache.

Felix Neureuther - Alpentourismus in Gefahr

06.01.2026 • 15:15 - 16:00 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
16:00

Die Lawinensprenger - Sicherheit für Österreichs Pisten

06.01.2026 • 16:00 - 16:30 Uhr
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Lesermeinung
16:30
Maximilian Maier vor einem stillgelegten Dieselzug. Heute gilt er als Dreckschleuder in PKWs. Dabei hat seine Erfindung die mobile Welt für immer verändert. Sind die Tage des Dieselmotors gezählt? Der Historiker und Journalist Maximilian Maier erklärt in der Reihe „Geschichte zum Mitnehmen“ launig und mit Tiefgang Themen aus der Weltgeschichte.

Geschichte zum Mitnehmen

06.01.2026 • 16:30 - 16:45 Uhr
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16:45
Trapper Jude Miquet auf dem Weg zu den Alligatoren.

Traumrouten der USA

06.01.2026 • 16:45 - 17:30 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
17:30
Schon die Römer schätzten Badenweiler als Kurort. Die historische Römertherme, heute mit einem Glasdach geschützt.

Expedition in die Heimat

06.01.2026 • 17:30 - 18:15 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
Abend 18:00-24:00
18:15

Unkraut

06.01.2026 • 18:15 - 18:45 Uhr
Natur + Reisen
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18:45

Quarks

06.01.2026 • 18:45 - 19:30 Uhr
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Lesermeinung
19:30
Jörg Baltes zeichnet das Tuch seiner jungen Frau mit Nasenring -frei nach einem Bild des holländischen Barock-Malers Jan Vermeer.

Handwerkskunst!

06.01.2026 • 19:30 - 20:00 Uhr
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20:00
Tagesschau Logo

Tagesschau

06.01.2026 • 20:00 - 20:15 Uhr
Nachrichten
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20:15
Groß wie ein Meer - Der Michigan-See.

Traumrouten der USA

06.01.2026 • 20:15 - 21:00 Uhr
Natur + Reisen
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21:00
Heute nutzen viele Touristen, vor allem aus Westeuropa, das Rote Haus als Ausgangspunkt für Expeditionen in die ostgrönländische Wildnis.

Das Rote Haus

06.01.2026 • 21:00 - 21:45 Uhr
Natur + Reisen
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21:45
Mehrmals am Tag starten und landen Helikopter im Winter in Tasiilaq und bringen neue Touristen an ihren Urlaubsort und versorgen die Einwohner mit frischer Nahrung.

Das Rote Haus

06.01.2026 • 21:45 - 22:30 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
22:30
Was wäre, wenn Sie im Schlaf nicht nur träumen, sondern auch gesünder werden könnten? Ralph Caspers erklärt, wie wir noch besser schlafen, warum ein Fußbad vor dem Einschlafen Wunder wirken kann und weshalb ein Powernap am Tag uns leistungsfähiger macht. Obwohl viele Menschen über Schlafprobleme klagen, schlafen wir statistisch gesehen heute sogar acht Minuten länger als noch vor zehn Jahren. Neue Forschung zeigt außerdem: Wir brauchen weniger Schlaf als bislang gedacht.

Quarks

06.01.2026 • 22:30 - 23:15 Uhr
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23:15
Key Visual/Cover mit Typo zu "Dumme Frage, aber ...?!". Wir gehen den Fragen nach, die du dir selbst stellst, aber selten offen aussprichst. Hier gibt es keine dummen Fragen, denn jede hat eine Antwort! Du kannst die Fragen stellen, die dich bewegen. Wir zeigen: Keine Frage ist zu schwierig. Ob es um ernste Themen geht wie "Was, wenn morgen Krieg wäre - müsste ich kämpfen?" oder um alltägliche Sorgen - unsere Hosts Lilian und Minusch liefern die Antworten!

Dumme Frage, aber ...?!

06.01.2026 • 23:15 - 23:25 Uhr
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23:25

RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!

06.01.2026 • 23:25 - 23:55 Uhr
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23:55

The Day - News in Review

06.01.2026 • 23:55 - 00:25 Uhr
Nachrichten
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Nacht 24:00-06:00
00:25

Die Tagesschau vor 20 Jahren

07.01.2026 • 00:25 - 00:40 Uhr
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00:40

Bob Ross - The Joy of Painting

07.01.2026 • 00:40 - 01:10 Uhr
Kultur
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01:10

Space Night

07.01.2026 • 01:10 - 02:10 Uhr
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02:10

alpha-centauri

07.01.2026 • 02:10 - 02:25 Uhr
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02:25

Space Night classics

07.01.2026 • 02:25 - 03:25 Uhr
Nachrichten
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03:25

alpha-centauri

Jetzt 07.01.2026 • 03:25 - 03:40 Uhr
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Space Night

07.01.2026 • 03:40 - 04:40 Uhr
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alpha-centauri

07.01.2026 • 04:40 - 04:55 Uhr
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04:55

Space Night

07.01.2026 • 04:55 - 05:30 Uhr
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05:30

Bob Ross - The Joy of Painting

07.01.2026 • 05:30 - 06:00 Uhr
Kultur
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Stars im TV

Die Rolle des Spartanerkönigs Leonidas machte Gerard Butler über Nacht bekannt.
Gerard Butler
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Plane - Absturz im Dschungel
Spielfilm • 01.01.2026 • 20:15 - 22:05 Uhr

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