aktiv und gesund - Achtsam essen, gute Therapeuten, Haarausfall
Fitness, Gesundheit • Mo., 01.07. • 28 Min.
HaarausfallDünne Haare oder Haarausfall können viele Gründe haben. Was können Betroffene tun, und wann braucht es medizinische Hilfe?
HaarpflegeHelfen Haarpflegeprodukte bei Haarausfall?
Ansteckender StressStress kann offenbar ansteckend sein, je mehr man sich einer gestressten Person verbunden fühlt, desto eher.
Gute TherapeutenKriterien zur Auswahl guter Therapeutinnen und Therapeuten
TomatensugoZubereitet wird ein Tomatensugo mit Kräutern und Tomaten-Paprika-Ofengemüse.
ZuckerverzichtDie Dorfgemeinschaft der Gemeinde Berkenthin hat, von der Ernährungsmedizinerin Dr. Songül Gräfendorf begleitet, testweise drei Monate auf das Nahrungsmittel Zucker verzichtet. Die Probanden haben spürbar an Gewicht verloren und an Gesundheit gewonnen.
Achtsam essenWie geht achtsames Essen?
