aktiv und gesund - Heilerde, Herzrasen, Kettlebell
Gesundheit + Medizin • Mo., 17.03. • 28 Min.
Heilerde Sie ist ein beliebtes Naturheilmittel, das innerlich und \xe4u\xdferlich angewendet werden kann: Heilerde soll als Gesichtsmaske bei Hautunreinheiten und Akne helfen und aufgel\xf6st in einem Glas Wasser zum Beispiel gegen Sodbrennen, Dyspepsie oder das Reizdarm-Syndrom. Welche Inhaltsstoffe enth\xe4lt die Erde? Gibt es wissenschaftliche Studien, die ihre Wirksamkeit belegen? Kann es bei der Anwendung zu unerw\xfcnschten Nebenwirkungen kommen?\x0a\x0aHerzrasen Eine freudige Botschaft, ein stressiger Tag, ein Glas Sekt zu viel: Situationen, in denen das Herz oft schneller schl\xe4gt als gewohnt, manchmal sogar richtiggehend rast. Doch viele Menschen erleben auch, dass eine Tachykardie (Herzrasen) immer wieder wie aus dem Nichts auftritt, nicht mehr aufh\xf6rt oder mit Begleitsymptomen wie Schwei\xdfausbruch, Schwindel oder sogar Brustschmerzen einhergeht. Ab wann wird Herzrasen gef\xe4hrlich? Welche Krankheiten k\xf6nnen dahinterstecken?\x0a\x0aFit: Oberer R\xfccken Verspannter Nacken? Ein Ziehen im oberen R\xfccken? Hier liegt nicht selten auch der Ursprung von nervigen Kopfschmerzen. Mit unseren \xdcbungen geht es wieder besser.\x0a\x0aKettlebell Uraltes Sportger\xe4t im neuen Trend: eine schwere Kugel
