aktiv und gesund - Hüftschmerzen, Winterkabeljau, Aqua-Fitness
Gesundheit + Medizin • Fr., 24.01. • 28 Min.
H\xfcftschmerzen: Was ist die Ursache? Schmerzen in der H\xfcfte k\xf6nnen sehr unterschiedliche Ursachen haben. Nicht immer ist es Arthrose im H\xfcftgelenk, die viele Bewegungen nur unter Schmerzen zul\xe4sst. Auch Entz\xfcndungen k\xf6nnen die Ursache sein, kn\xf6cherne Anbauten im Gelenk sowie Ausl\xf6ser, die gar nicht in der H\xfcfte sitzen. Doch wie kann man herausfinden, was die Schmerzen verursacht? Eine richtige Diagnose ist wichtig, um die richtige Therapie zu finden und unn\xf6tige Operationen zu vermeiden.\x0a\x0aAqua-Fitness Gelenkschonende Aqua-Fitnessmethoden gibt es viele: Vom Aqua-Zumba \xfcber Aqua-Cycling und Cardiotraioing bis hin zum Schwimmreifen-Relaxen.\x0a\x0aWinterkabeljau Philipp Je\xdf und Volker Fuhrwerk haben heute Hilfe in der K\xfcche. Gemeinsam mit Praktikant Linus bereiten sie einen Winterkabeljau mit Kartoffeln und Senf-Vinaigrette zu.\x0a\x0aPollenallergie Viele Menschen leiden im Fr\xfchling mit Beginn der Bl\xfcte unter Pollenallergie. Was ist eine Pollenallergie ? Wer ist betroffen ? Was hilft gegen die Allergie?\x0a\x0aThalasso auf Norderney Inseln und K\xfcste der Nordsee verzaubern in den Wintermonaten mit besonderem Charme: mit endloser Weite, grandiosen Lichtschauspielen, erholsamer Ruhe und friedlicher Stille. Bei ausgedehnten Spazierg\xe4ngen \xfcber menschenleere Str\xe4nde und durch die D\xfcnenlandschaft gibt es das \x201eFrischluftpeeling\x201c gratis. Norderney lockt mit erfrischender Klimatherapie,
