aktiv und gesund - Mikroben, doppelte Hüft-OP, Quiet Quitting
Fitness, Gesundheit • Mi., 09.04. • 28 Min.
Mikroben\x0aMikroben sind wichtige Trainingspartner f\xfcr unser Immunsystem: sie helfen beim Feintuning, so dass unser Immunsystem reagiert - ohne \xfcber zu reagieren.\x0a\x0aMikrobenr\xfcckgang\x0aBakterien und Mikro-Organismen sind viel besser als ihr Ruf. Forschende der Christian-Albrechts-Universit\xe4t Kiel untersuchen an ungew\xf6hnlichen Orten das Mikrobiom von Tieren, z.B. das von Schweinen.\x0a\x0aDoppelte H\xfcft-OP?\x0aDer Gedanke, sich an beiden H\xfcftgelenken gleichzeitig operieren zu lassen und eine k\xfcnstliche H\xfcfte einzusetzen, klingt zun\xe4chst erschreckend. Doch in einigen F\xe4llen bringt das den Patienten deutlich mehr Vor- als Nachteile. Man erspart sich eine zweimalige Narkose und verk\xfcrzt die Zeit des Trainings nach der Operation. Eine Mobilisation erfolgt fast so schnell wie bei Patienten, die nur an einer H\xfcfte operiert werden. Die Reha geht sogar z\xfcgiger voran, denn die beidseitig operierten Patienten m\xfcssen nicht mit der zweiten, noch schmerzenden H\xfcfte k\xe4mpfen, bei der ein Eingriff noch bevorsteht. Dennoch kommt eine doppelte H\xfcft-OP nur bei bestimmten Menschen infrage.\x0a\x0aGesundheit und Ern\xe4hrung\x0aErkenntnisse \xfcber den Zusammenhang zwischen Gesundheit und Ern\xe4hrung werden st\xe4ndig auf den Kopf gestellt. Es gibt immer neuere Studien. Das kann verwirrend sein.\x0a\x0aQuiet Quitting - Karriere machen wird unter jungen Menschen immer unbeliebter, stattdessen wird nur noch Dienst nach Vorschrift gemacht.
