aktiv und gesund - Narkolepsie, Kraft der Freundschaft, roh oder gekocht?
Gesundheit + Medizin • Fr., 31.01. • 28 Min.
Narkolepsie Manchmal ist man einfach \xfcberm\xfcdet, angestrengt, \xfcberarbeitet. Aber: Erh\xf6hte Schl\xe4frigkeit und pl\xf6tzliche Schlafattacken w\xe4hrend des Tages k\xf6nnen zu gef\xe4hrlichen Situationen im Alltag f\xfchren. Doch warum ist das so? Narkolepsie k\xf6nnte auch ein Grund sein. Es ist eine Erkrankung, die h\xe4ufig nicht erkannt wird und: sie ist nicht heilbar - wir kl\xe4ren auf.\x0a\x0aRoh oder gekocht? Viele Menschen schw\xf6ren auf Rohkost, andere vertragen Gem\xfcse nur in gegartem Zustand. Doch welche Zubereitungsart ist die ges\xfcndeste: kochen, braten, d\xfcnsten oder einfach roh genie\xdfen? Es kommt drauf an!\x0a\x0aNasenduschen Momentan verfolgt sie uns fast \xfcberall: die Angst vor einer Erk\xe4ltung. Und da stellen sich viele die Frage, was hilft denn nun am besten bei einem Schnupfen. Ergibt eventuell eine Nasendusche Sinn, damit sich die Viren nicht festsetzen, wenn man dann doch mal die Nase hochzieht? Worauf sollte man bei der Nutzung einer Nasendusche achten?\x0a\x0aKraft der Freundschaft Soziale Kontakte spielen eine entscheidende Rolle f\xfcr das allgemeine Wohlbefinden der Menschen. Wer starke Verbindungen pflegt, neigt dazu, gl\xfccklicher und resistenter gegen\xfcber emotionalen Belastungen zu sein. Daher ist es von gro\xdfer Bedeutung, soziale Kontakte und Freundschaften zu pflegen, um ein erf\xfclltes und gesundes Leben zu f\xfchren.\x0a\x0aGentherapie bei Thalass\xe4mie Eleni war vier Jahre alt, als bei ihr die schwere Erkrankung Thalass\xe4mie festgestellt wurde. Alle vier Wochen musste sie in T\xfcbingen in die Kinderklinik f\xfcr Bluttransfusionen, ihre Organe wurden trotzdem besch\xe4digt. Doch damit ist es jetzt vorbei: Vor drei Jahren erhielt die heute 22-J\xe4hrige im Rahmen einer Phase-3-Studie eine Gentherapie, die auf der Genschere CRISPR/Cas basiert. Seitdem funktioniert ihre Blutbildung wieder einwandfrei.
