aktiv und gesund - Pilates, Tennisarm, Essen aus dem Wald
Gesundheit + Medizin • Fr., 08.12. • 28 Min.
Den Tennisarm bekommen nicht nur Tennisspieler - er ist Folge einer Überlastung. Durch Lasertherapie können die Schmerzen reduziert werden | Pilates-Traing wird häufig mit Yoga in einen Topf geworfen, dabei ist es ein ganzkörperliches Workout-Training | Finnlands Wälder bieten eine große Anzahl von Kräutern, mit denen man schnell und einfach ein leckeres Gericht zaubern kann.
