aktiv und gesund - Virtual Reality gegen Ängste, feste Trainingszeit, Body Modification

Gesundheit + Medizin • Mo., 27.01. • 28 Min.
Virtual Reality gegen \xc4ngste In einer Klinik in Kirchheim/Teck gibt es Hilfe f\xfcr von Angstst\xf6rungen Betroffene. Eine Therapie mit Virtueller Realit\xe4t.\x0a\x0aAntibiotika Kontrolle Bei hartn\xe4ckigen Infekten bekommt man schnell Antibiotika verschrieben. Doch welches ist das richtige? Welche sollte man wegen Nebenwirkungen nur im Notfall nehmen, und was bringen Probiotika w\xe4hrend oder nach der Antibiotika-Einnahme?\x0a\x0aFeste Trainingszeit Regelm\xe4\xdfiges Training ist wichtig. Sogar die Tageszeit, also wann wir genau trainieren, ist ganz entscheidend f\xfcr den Erfolg des Trainings. Au\xdferdem haben Forschende aus Kalifornien herausgefunden, dass nicht unser Magen, sondern unser Gehirn steuert, ob wir langsam oder schnell essen.\x0a\x0aSkrei und Aubergine Rainer Sass bereitet Winterkabeljau in der Pfanne zu. Dazu kocht er eine Beilage aus Auberginen, Sellerie und Tomaten.\x0a\x0aBody Modification Was bewegt Menschen dazu, ihr Aussehen dauerhaft ver\xe4ndern zu wollen? Die M\xf6glichkeiten hierf\xfcr sind schier unendlich. Aber was nehmen sie daf\xfcr auf sich? Und wo sind vielleicht auch Grenzen?