Zu viel Stress schadet unseren Körper, klar. Welche Rolle spielt dabei das mediale Feuerwerk der sozialen Medien? Was genau passiert bei Stress im Körper? Richtiges Atmen und die Natur können helfen, Stress abzubauen. - Doch auch unsere Demokratie steht unter Stress: Krieg, Krisen, Radikalisierung und Spaltung bedrohen die Errungenschaften unserer Verfassung. Mehr dazu bei "alles wissen".