Augengesundheit

Für Sie gelesen: „Kinderaugen stark machen“

28.09.2026, 02.00 Uhr
Zu viel Bildschirmzeit und zu wenig Zeit im Freien schaden Kinderaugen. Dr. Merita Schojai-Schultz und Dr. Tim Schultz erklären in ihrem Buch, wie Eltern Sehprobleme frühzeitig erkennen und vorbeugen können.
Das Buch „Kinderaugen stark machen“
„Kinderaugen stark machen“ Fotoquelle: GU-Verlag

Kinderaugen sind heute geforderter denn je. Vor allem zu viel Bildschirmzeit und zu wenig Zeit draußen an der frischen Luft machen ihnen zu schaffen. Mangelnde Abwechslung für den Blick kann enorme Folgen haben, die aber nicht sofort auffallen. Kurzsichtigkeit bei Kindern nimmt immer stärker zu, auch wenn diese oftmals nicht direkt entdeckt wird. Für Dr. Merita Schojai-Schultz und Dr. Tim Schultz ist Augengesundheit ein Schlüssel für Lern- und Lebensfreude. Daher ist es ihnen ein Anliegen, Sehprobleme frühzeitig zu erkennen und Erwachsene auf die Bedeutung von Zeit draußen und abseits von digitalen Bildschirmen hinzuweisen. In ihrem Buch „Kinderaugen stark machen“ verraten sie, warum Blickwechsel so wichtig sind, wie man mit einfachen Routinen im Alltag das Risiko für Kurzsichtigkeit reduzieren kann, wie sich Bildschirmzeiten ohne pauschale Verbote regulieren lassen und welche Ernährung eigentlich gut für die Augen ist. Außerdem liefern sie Vorsorge-Checklisten sowie aktuelle Informationen zum Umgang mit einer bereits bestehenden Kurzsichtigkeit. Ein besonderes Extra: Das herauslösbare Kinderbuch „Mission Superblick“ vermittelt das Thema zusätzlich spielerisch für Kinder. 

„Kinderaugen stark machen“
von Dr. Merita Schojai-Schultz und Dr. Tim Schultz, GU Verlag, 
192 Seiten, 26 Euro
ISBN: 978-3-8338-9991-1