Für Sie gelesen: "Wunderläuferland Kenia" von Jan Fitschen
Jan Fitschen war einst der schnellste Mann Europas. 2006 holte er den EM-Titel über 10.000 Meter. In seinem Buch "Wunderläuferland Kenia" verrät er die Tricks der weltbesten Läuferinnen und Läufer aus Kenia und gibt auch Tipps für alle, die einfach nur aus Spaß laufen wollen. prisma verlost drei signierte Exemplare.
Jan Fitschen ist 28-facher deutscher Meister im Langstreckenlauf von 3.000 m bis hin zum Halbmarathon. Spätestens seit seinem Sieg bei den Europameisterschaften 2006 über 10.000 m genießt er eine riesige Popularität in der deutschen Laufszene. Zu Trainingszwecken reiste er mehrmals nach Kenia. Und natürlich wollte auch Fitschen wissen: "Warum verdammt sind die so schnell?!", und vor allem: "Was können wir, vom Laufanfänger bis zum Profi, uns davon abgucken?"
prisma-Chefredakteur Stephan Braun hat das Buch gelesen und in seinem Videoblog "Braun und das Buch" vorgestellt. "Dieses Buch ist nicht nur für Profis, sondern auch eine wunderbare Motivationshilfe für diejenigen, die den inneren Schweinehund überwinden und ihrer ersten Laufschritte tätigen wollen", sagt er.
Jan Fitschen
Wunderläuferland Kenia
ISBN: 978-3-944125-47-3
prisma verlost drei signierte Exemplare des Buches. Einfach bis zum 11. November 2020 das Formular unter diesem Artikel ausfüllen und auf "Absenden" klicken*. Viel Glück!
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