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News zu Aktionswoche: Gesund durch die kalte Jahreszeit

Frühstücksgeheimnis

Heidi Klums ungewöhnliches Frühstücksritual

An ihrem 52. Geburtstag präsentierte sich Heidi Klum topfit. Ihr morgendliches Geheimnis? Ein "Whole Lemon Smoothie" und eine herzhafte Gemüsesuppe, die nicht nur sättigt, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet.

Dr. Julia Fischer moderiert mittwochs um 20.15 Uhr die SWR-Gesundheitssendung „Doc Fischer“, ist Buchautorin („Medizin der Gefühle“) und medizinische Expertin in Talkshows wie „hart aber fair“ (ARD). Als Host des „ARD Gesund“-YouTube-Kanals erklärt sie medizinische Themen.

Prädiabetes - wenn der Körper leise warnt

Prädiabetes bleibt oft unentdeckt, birgt jedoch hohe Risiken. Eine Betroffene zeigt, wie sie durch Veränderungen im Lebensstil die Erkrankung in den Griff bekam und somit Diabetes verhinderte.

Eine Blutspende kostet nur wenig Zeit und kann viel Gutes bewirken.

Weltblutspendetag am 14. Juni - Warum das so wichtig ist

Am 14. Juni ist Weltblutspendetag. Wofür werden die Spenden dringend gebraucht, was gibt es zu beachten? Dazu hat uns Michaela Goecke vom Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) interessante Einblicke gegeben.

Dr. Melanie Ahaus ist niedergelassene Kinder- und Jugendärztin in Leipzig und Sprecherin des Berufsverbandes der Kinder- und Jugendärzte in Sachsen.

Plötzlicher Säuglingstod: Schnuller kann Risiko senken

Der Schnuller: Segen oder Fluch? Er kann Babys beruhigen, birgt aber auch Risiken. Was Eltern beachten sollten, um die Entwicklung ihres Kindes nicht zu gefährden.

Nach der Trennung von Ehemann Markus Lanz hat Angela Lanz ein neues Leben angefangen und sich optisch stark verändert.

Überraschender Wandel

Ex-Frau von Markus Lanz überrascht als Muskelpaket

Nach der Trennung von Markus Lanz hat Angela Lanz ihr Leben umgekrempelt. Die Betriebswirtin präsentiert sich auf Instagram mit beeindruckenden Fotos und schreibt von ihren Erfahrungen.

Marco Bubnick ist Leiter einer Apotheke in Schwerin und Vizepräsident der Apothekerkammer Mecklenburg-Vorpommern.

Apotheker-Kolumne

So beruhigt sich der Reizdarm ganz natürlich

In Deutschland leiden Millionen Menschen an Reizdarm. Gelegentliche Beschwerden wie Durchfall und Blähungen können die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Mögliche pflanzliche Hilfsmittel sind Pfefferminzöl, Kümmelöl und Flohsamenschalen.

Auftritt abgesagt

Wolfgang Ambros im Krankenhaus

Eigentlich sollte Wolfgang Ambros am Sonntag im bayerischen Traunstein auf der Bühne stehen. Das Konzert des österreichischen Liedermachers musste jedoch kurzfristig abgesagt werden – aus gesundheitlichen Gründen.

Prof. Dr. med. Christoph Kleinschnitz ist Direktor der Klinik für Neurologie am Universitätsklinikum Essen.

Herz und Gehirn: Wie die beiden großen Organe zusammenhängen

Herzerkrankungen wie Vorhofflimmern steigern nicht nur das Schlaganfall-Risiko, sondern erhöhen auch das Risiko für Demenzerkrankungen wie Alzheimer. Zudem kann ein Schlaganfall das Herz beeinträchtigen. Eine ganzheitliche Betrachtung des Körpers ist daher in der Medizin entscheidend.

„SOS – Ich habe Rücken“ von Dima Kreis.

Für Sie gelesen: "SOS - Ich habe Rücken"

Mit seinem Buch "SOS, ich habe Rücken" bietet Dima Kreis ein effektives Zwei-Minuten-Konzept gegen Rückenbeschwerden. Über 50 Übungen helfen, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu fördern.

Dr. Julia Fischer moderiert mittwochs um 20.15 Uhr die SWR-Gesundheitssendung „Doc Fischer“, ist Buchautorin („Medizin der Gefühle“) und medizinische Expertin in Talkshows wie „hart aber fair“ (ARD). Als Host des „ARD Gesund“-YouTube-Kanals erklärt sie medizinische Themen.

Lymphödem - Wenn der Körper Wasser staut

Eine harmlos wirkende Wunde entpuppte sich als Symptom eines chronischen Lymphödems. Ein Betroffener berichtet von den Herausforderungen und der entscheidenden Rolle von Bewegung in seinem Therapieplan.

Viele Pollenallergien äußern sich durch tränende, juckende Augen, verstopfte Nase und Niesattacken.

Seltene Allergien: So ungewöhnlich sind die Auslöser

Seltene Allergien wie das Alpha-Gal-Syndrom oder die Ambrosia-Allergie stellen Betroffene oft vor große Herausforderungen. Dr. Frederik Krefting erklärt die Ursachen und mögliche Behandlungsansätze.

"WissenHoch2: Wunderwerk Füße – Ist barfuß wirklich gesünder?": Ist Barfußgehen die geheime Gesundheitswaffe?

Die Dokumentation "WissenHoch2" auf 3sat beleuchtet die Vorteile und Herausforderungen des Barfußgehens. Experten wie Martl Jung und Markus Walther diskutieren, ob Barfußgehen tatsächlich gesünder ist.

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