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Arthrose lindern für Dummies

01.03.2022 Buchtipp mit Verlosung

Arthrose lindern für Dummies

Arthrose ist die häufigste aller Gelenkerkrankungen und nicht heilbar. Laut Deutscher Arthrose-Hilfe e.V. leiden etwa fünf Millionen Frauen und Männer unter Beschwerden, die durch eine Arthrose hervorgerufen werden – Tendenz steigend. Doch was kann man tun, um das Fortschreiten der Krankheit zu bremsen und Folgeerkrankungen zu vermeiden?

Das Buch "Arthrose lindern für Dummies" will Hilfestellung geben, wie man mit Arthrose leben kann, welche Formen der Arthrose es gibt, woran man sie erkennt und was man gegen die Steifheit und Bewegungseinschränkungen tun kann sowie welche Übungen gegen die Schmerzen helfen. Zudem erläutert Dr. Sandra Krüger, Fachärztin für Orthopädie mit Zusatzausbildungen in Sportmedizin, Akupunktur und manueller Medizin, konservative, alternative und operative Behandlungsverfahren – von Akupunktur über Spritzen bis zur OP. Die Autorin zeigt aber auch auf, wie durch mehr Bewegung und entzündungshemmende Nahrungsmittel Beschwerden gelindert werden können.

Arthrose lindern für Dummies

Dr. Sandra Krüger
Verlag Wiley-VCH
368 Seiten
18 Euro
ISBN: 978-3-527-71741-5

Verlosung: prisma verlost zusammen mit dem Verlag Wiley-VCH fünf Ausgaben von "Arthrose lindern für Dummies". Einfach bis zum 11.3.2022 unter 01378 - 900 394* anrufen oder senden Sie eine SMS mit prisma94 + Ihre Adresse an die 99699**

* 0,50 Euro/Anruf a.d.dt. Festnetz/Mobil höher. ** 0,50 Euro/SMS. Die Preise wurden prisma vom Kooperationspartner unentgeltlich zur Verfügung gestellt. Teilnahmebedingungen finden Sie auf www.prisma.de/teilnahmebedingungen.

Quelle: anka

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