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Gesundheit

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Gesundheit

Gesunder Blutdruck

Sport ist die beste Medizin: Wer Bluthochdruck vorbeugen möchte, sollte sich regelmäßig bewegen. Radfahren und Joggen sind bestens geeignet.

Kühler Kopf an heißen Tagen

Viel trinken: Wenn die Temperatur steigt, steigt auch der Flüssigkeitsbedarf.

Sommerlicher Kreislauf

Dr. Thomas Ellermann ist Facharzt für Innere Medizin, Kardiologie und Schlafmedizin. Er ist im St. Josef Krankenhaus Haan der Kplus Gruppe Oberarzt im Bereich für Innere Medizin.

Kennen Sie den europäischen Notfallausweis?

Nicht nur zu Hause: Auch im Urlaub gibt es immer wieder Notfälle.

Seismograph der Seele

Dr. med. Theodor Heuer ist Chefarzt der Klinik für Gastroenterologie (Medizinische Klinik I) am St. Bernhard-Hospital Kamp-Lintfort im Kreis Wese (Nordrhein-Westfalen).

Klarer Blick im Sommer

Sommer, Sonne, Meer: Nicht nur die Haut muss geschützt werden. Auch die Augen brauchen Schutz – am besten mit der richtigen Sonnenbrille.

Achtsamkeit für den Rücken

Volkskrankheit Rückenschmerz: Wer einen gesunden Rücken will, muss sich bewegen.

Wunderwerk Wirbelsäule

Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer.

Grillspaß ohne Reue

Prof. Dr. Ulrich Mahlknecht ist Chefarzt für Onkologie und Hämatologie an der St. Lukas Klinik der Kplus-Gruppe in Solingen

Sicher unterwegs

Mobil im Alltag (2)

Gemeinsam durch den Alltag: Hilfsmittel wie Rollatoren helfen dabei, dass auch Menschen mit Einschränkungen möglichst selbstständig bleiben.

5 Tipps für gesunde Füße

Müssen einiges aushalten: Unsere Füße tragen nicht nur unser Körpergewicht, sondern auch eine Menge Verantwortung für unser Wohlbefinden.

Arzt-Kolumne: Rollator kann man lernen

Dr. Ingo Reinecke ist Chefarzt der Geriatrie am St.-Josef-Krankenhaus der Kplus-Gruppe in Leverkusen-Wiesdorf

Schwindel oder: Alarm im Gehirn

Schwindelgefühle: Vor allem ältere Menschen klagen häufiger darüber, dass die Umgebung sich dreht oder sie das Gleichgewicht verlieren.

Arzt-Kolumne: Gesundheit und Kultur

Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer.

Medi-Check: "Chemobrain" und Sonnenschutz

Belastende Diagnose: Krebs reißt viele Menschen aus dem Leben.

Arzt-Kolumne: Leben mit MS

Dr. Andrej Krücken, Facharzt für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie von der Praxisgemeinschaft Neurologie am Zoo in Krefeld.

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