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ARD alpha

TV-Programm

Morgen 06:00-12:00
06:00

Spanien: Sprache, Land und Leute

03.07.2026 • 06:00 - 06:30 Uhr
Info
Lesermeinung
06:30

TELEKOLLEG Biologie

03.07.2026 • 06:30 - 07:00 Uhr
Info
Lesermeinung
07:00

Grips Deutsch

03.07.2026 • 07:00 - 07:15 Uhr
Info
Lesermeinung
07:15
Grips Deutsch - Logo

Grips Deutsch

03.07.2026 • 07:15 - 07:30 Uhr
Info
Lesermeinung
07:30

Willi wills wissen

03.07.2026 • 07:30 - 07:55 Uhr
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Lesermeinung
07:55

Shaun das Schaf

03.07.2026 • 07:55 - 08:00 Uhr
Serie
Lesermeinung
08:00

RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!

03.07.2026 • 08:00 - 08:30 Uhr
Info
Lesermeinung
08:30
Bei Yoga-Pilates-50plus verbinden wir sehr effektive Pilates-Übungen mit energiegeladenen Yoga-Asanas und ganz klassischen Dehnübungen zu fließenden Bewegungseinheiten. Diese Verbindung ermöglicht ein dynamisches kraftvolles Training für Körper, Geist und Seele.

Tele-Gym

03.07.2026 • 08:30 - 08:45 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
08:45
Skifahren in den bayerischen Alpen.

Panoramabilder

03.07.2026 • 08:45 - 10:00 Uhr
Nachrichten
Lesermeinung
10:00
Logo zur Sendung Schnittgut. Alles aus dem Garten

Schnittgut. Alles aus dem Garten

03.07.2026 • 10:00 - 10:30 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
10:30
"aktiv und gesund" - das Gesundheitsmagazin informiert über alles, was wir für unsere Gesundheit tun können.

aktiv und gesund

03.07.2026 • 10:30 - 11:00 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
11:00

Nordtour

03.07.2026 • 11:00 - 11:45 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
11:45
Logo zu "ARD Room Tour".

ARD Room Tour

03.07.2026 • 11:45 - 12:05 Uhr
Info
Lesermeinung
Nachmittag 12:00-18:00
12:05
Tagesgespräch - Logo

Tagesgespräch

03.07.2026 • 12:05 - 13:00 Uhr
Gespräch
Lesermeinung
13:00
Aktiv fit gegen Osteoporose.

Tele-Gym

03.07.2026 • 13:00 - 13:15 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
13:15
Das Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. Diese Übungen kann man keicht in den Alltag einfügen - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Johanna Fellner gibt Training-Tipps.

Tele-Gym

03.07.2026 • 13:15 - 13:30 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
13:30
Logo "Nano"

nano

03.07.2026 • 13:30 - 14:00 Uhr
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Lesermeinung
14:00
Thomas Ranft - Moderator der Sendung "Quarks"

Quarks

Jetzt 03.07.2026 • 14:00 - 14:45 Uhr
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Lesermeinung
14:45
Key Visual Sendereihenbild mit Typo zu "Stationen". Religion erleben - der Name "STATIONEN" ist Programm. Ob Stationen einer persönlichen Entwicklung oder Stationen des Kirchenjahrs, Feste anderer Religionen oder Stationen des Lebens: Die Sendung fragt, wie Menschen denken und glauben.

Stationen

03.07.2026 • 14:45 - 15:15 Uhr
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15:15

Burn, Baby, Burn

03.07.2026 • 15:15 - 16:00 Uhr
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16:00

1000 Kilometer zu Fuß durch die Namib-Wüste

03.07.2026 • 16:00 - 16:30 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
16:30
Wer verdient wie viel? Übers Geld spricht man in Deutschland nicht. Wir schon. In der Reihe "Lohnt sich das?" sprechen Menschen offen über ihr Einkommen, wie sie damit leben und für was sie es ausgeben.

Lohnt sich das?

03.07.2026 • 16:30 - 16:45 Uhr
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Lesermeinung
16:45

Traumrouten der USA

03.07.2026 • 16:45 - 17:30 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
17:30

Sommer im Gosautal

03.07.2026 • 17:30 - 18:15 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
Abend 18:00-24:00
18:15
Key Visual Sendereihenbild mit Typo zu "Ländermagazin".

Ländermagazin

03.07.2026 • 18:15 - 18:45 Uhr
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18:45
Logo zu "42 - Die Antwort auf fast alles".

42 - Die Antwort auf fast alles

03.07.2026 • 18:45 - 19:15 Uhr
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19:15
Für die ARD produziert das ARD-Wetterkompetenzzentrum (als Koproduktion des HR mit dem SWR) die halbstündige „KlimaZeit“, die sich ausschließlich Klima-Themen widmet, moderiert von Jennifer Sieglar (im Bild). Vertiefende Berichte beleuchten aktuelle Veränderungen, in Gesprächen mit Umwelt-Expertinnen und -Experten werden Entscheidungen eingeordnet und Meteorologinnen und Meteorologen aus dem ARD-Wetterkompetenzzentrum und der ganzen Welt erklären, wie sich das Klima wandelt und welche Auswirkungen das auf das Wetter hat. Anschauliche Grafiken ergänzen die Informationen.

Klimazeit

03.07.2026 • 19:15 - 19:30 Uhr
Natur + Reisen
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19:30
Euromaxx-Moderator Max Merill.

Euromaxx

03.07.2026 • 19:30 - 19:55 Uhr
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Lesermeinung
19:55

Wissen vor acht - Erde

03.07.2026 • 19:55 - 20:00 Uhr
Info
Lesermeinung
20:00
Tagesschau Logo

Tagesschau

03.07.2026 • 20:00 - 20:15 Uhr
Nachrichten
Lesermeinung
20:15

Mit dem Zug von New Orleans nach New York

03.07.2026 • 20:15 - 21:00 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
21:00

Tortur de France

03.07.2026 • 21:00 - 21:50 Uhr
Sport
Lesermeinung
21:50

Sechstagerennen - Beobachtungen im Berliner Sportpalast

03.07.2026 • 21:50 - 22:35 Uhr
Info
Lesermeinung
22:35

Das Dorf der Radfahrer

03.07.2026 • 22:35 - 23:05 Uhr
Info
Lesermeinung
23:05
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "BR Retro: Back on Stage".

Back on Stage: Johnny Clegg & Juluka

03.07.2026 • 23:05 - 00:05 Uhr
Musik
Lesermeinung
Nacht 24:00-06:00
00:05
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "BR Retro: Back on Stage".

Back on Stage: Sade Adu

04.07.2026 • 00:05 - 00:50 Uhr
Musik
Lesermeinung
00:50
The Day - Logo

The Day - News in Review

04.07.2026 • 00:50 - 01:20 Uhr
Nachrichten
Lesermeinung
01:20
Logo Tagesschau.

Die Tagesschau vor 20 Jahren

04.07.2026 • 01:20 - 01:35 Uhr
Info
Lesermeinung
01:35
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

04.07.2026 • 01:35 - 02:05 Uhr
Kultur
Lesermeinung
02:05
Label alpha-space night.

Space Night

04.07.2026 • 02:05 - 03:05 Uhr
Info
Lesermeinung
03:05
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

04.07.2026 • 03:05 - 03:20 Uhr
Info
Lesermeinung
03:20
Label alpha-space night.

Space Night

04.07.2026 • 03:20 - 04:20 Uhr
Info
Lesermeinung
04:20
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

04.07.2026 • 04:20 - 04:35 Uhr
Info
Lesermeinung
04:35
Label alpha-space night.

Space Night

04.07.2026 • 04:35 - 05:00 Uhr
Info
Lesermeinung
05:00
Logo zu "42 - Die Antwort auf fast alles".

42 - Die Antwort auf fast alles

04.07.2026 • 05:00 - 05:30 Uhr
Info
Lesermeinung
05:30

Bob Ross - The Joy of Painting

04.07.2026 • 05:30 - 06:00 Uhr
Kultur
Lesermeinung

Stars im TV

Oscar-Preisträger Eddie Redmayne.
Eddie Redmayne
Lesermeinung
Phantastische Tierwesen: Dumbledores Geheimnisse
Spielfilm • 28.06.2026 • 20:15 - 23:10 Uhr
Schauspieler Mark Wahlberg startete als Marky Mark zunächst eine Musik-Karriere.
Mark Wahlberg
Lesermeinung
Deepwater Horizon
Spielfilm • 28.06.2026 • 20:15 - 22:25 Uhr
Nicolas Cage hat es aus dem Schatten seines berühmten Onkels geschafft.
Nicolas Cage
Lesermeinung
Das Vermächtnis der Tempelritter
Spielfilm • 28.06.2026 • 20:15 - 22:50 Uhr
Schauspieler Mark Wahlberg startete als Marky Mark zunächst eine Musik-Karriere.
Mark Wahlberg
Lesermeinung
Transformers: Ära des Untergangs
Spielfilm • 29.06.2026 • 20:15 - 23:30 Uhr
Drehte einige der erfolgreichsten Filme aller Zeiten: Steven Spielberg.
Steven Spielberg
Lesermeinung
Ready Player One
Spielfilm • 03.07.2026 • 20:15 - 23:05 Uhr

TV-TIPPS

Spielfilm
TV-Programm ProSieben

Ready Player One

20:15 - 23:05 Uhr
Spielfilm, Sci-Fi-Film
Lesermeinung
TV-TIPP