26.07.2021 Reise

Gesund in den Urlaub

Von Sarah Schneidereit
Das einzige Fieber, das einen im Sommer packen sollte, ist das Reisefieber!
Das einzige Fieber, das einen im Sommer packen sollte, ist das Reisefieber! Fotoquelle: Violeta Carlos/Getty Images/iStockphoto

    Das einzige Fieber, das einen im Sommer packen sollte, ist das Reisefieber! prisma hat für Sie ein paar Tipps rund ums Verreisen zusammengestellt.

    Die richtige Reise finden

    Es ist gerade gar nicht so einfach, sich für ein Urlaubsziel zu entscheiden. Die Corona-Pandemie ist trotz voranschreitender Erfolge durch die Impfkampagne noch nicht überstanden, teilweise werden Länder zu sogenannten Virusvariantengebieten erklärt. Eine Übersicht über diese Gebiete, für die Reisewarnungen und besondere Einreiseregelungen gelten, bietet das Robert Koch-Institut unter www.rki.de.

    Ein Ferienhaus mieten, eine Busreise machen oder eine Flusskreuzfahrt unternehmen – all das geht wieder. "Schon in 'normalen Jahren' sind Flusskreuzfahrten in Deutschland eine sehr bequeme Reiseform. Damit die Gäste auch in diesem Jahr unbeschwert reisen können, kommt natürlich auch auf den deutschen Flüssen das bewährte Hygienekonzept vieler Reedereien, mit denen wir zusammenarbeiten, zum Einsatz", sagt Andreas Lambeck, Geschäftsführer von sonnenklar.tv. "Zusätzlich reduzieren die Reedereien die Auslastungen an Bord und sorgen so für Reisegenuss mit ausreichend Abstand sowie eine überschaubare Gästeanzahl", ergänzt Lambeck.

    Vorsorge ist besser als Nachsorge

    Das Centrum für Reisemedizin (CRM) rät zudem, vor Reiseantritt zur reisemedizinischen Beratung zum Arzt zu gehen. Der Termin sollte ungefähr sechs Wochen vor Abreise sein, damit genug Zeit für reiserelevante Impfungen ist. Nicht nur Corona ist ein Thema: Für Personen ab 60 Jahren empfiehlt das CRM eine Grippeschutzimpfung sowie eine Impfung gegen Lungenentzündung.

    Ich packe meinen Koffer …

    Ganz klar: Der Mund-NasenSchutz (am besten in Form einer FFP2-Maske) gehört in diesem Jahr zum Urlaub dazu. Doch auch andere Utensilien wie Sonnencreme und Notfallapotheke dürfen im Koffer nicht fehlen. Wer auf Medikamente angewiesen ist, muss diese natürlich auch auf Reisen dabei haben. Das CRM empfiehlt, vorab ein geeignetes Einnahmeschema mit dem Arzt oder Apotheker zu besprechen. Bei Grenzkontrollen kann ein Attest für Medikamente nötig sein.

    Ab in den Flieger

    Wer sich für die Anreise mit dem Flugzeug entscheidet, kann sich die Gepäckschlepperei am Flughafen sparen. Einfach vorher bei der Fluggesellschaft nachfragen, ob ein Gepäckservice angeboten wird. Menschen mit körperlicher Behinderung sollten zudem im Vorfeld ein Formblatt für Behinderten-Betreuungshinweise ausfüllen, das sie vor Abflug einreichen können, wenn sie Hilfe benötigen.

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