Mentale Stärke - Die Grenzen des Körpers überwinden
Wie bezwingt man seine Angst? Oder ist das der verkehrte Weg zu mehr Mut? Todd Sampson will die Neurowissenschaften auf die Probe stellen und sich in kürzester Zeit auf einen Skywalk vorbereiten. Das heißt, dass er auf einem Seil zwischen zwei Hochhäusern balancieren muss. Doch wird ihm das gelingen? Und wie kann er sich dank Mentaltraining darauf vorbereiten? Denn Todd Sampson ist noch nie zuvor auf einem Seil balanciert, geschweige denn im 21. Stockwerk sich von Hochhaus zu Hochhaus auf einem drei Zentimeter Seil fortbewegt. Denn dort lauern so einige Gefahren. Wird es Sampson dank Meditation, viel Training auf dem Seil und verschiedenen Kniffen aus den Neurowissenschaften gelingen, den Skywalk erfolgreich zu absolvieren?
Winfried Schäfer erzählt in seiner Autobiografie von unglaublichen Erfolgen, dem Wunder vom Wildpark und persönlichen Rückschlägen. Ein faszinierender Einblick in die Welt des Fußballs.
Herzerkrankungen wie Vorhofflimmern steigern nicht nur das Schlaganfall-Risiko, sondern erhöhen auch das Risiko für Demenzerkrankungen wie Alzheimer. Zudem kann ein Schlaganfall das Herz beeinträchtigen. Eine ganzheitliche Betrachtung des Körpers ist daher in der Medizin entscheidend.
Eine harmlos wirkende Wunde entpuppte sich als Symptom eines chronischen Lymphödems. Ein Betroffener berichtet von den Herausforderungen und der entscheidenden Rolle von Bewegung in seinem Therapieplan.
Seltene Allergien wie das Alpha-Gal-Syndrom oder die Ambrosia-Allergie stellen Betroffene oft vor große Herausforderungen. Dr. Frederik Krefting erklärt die Ursachen und mögliche Behandlungsansätze.
"Wir waren damals sehr verspielt, hatten aber trotzdem eine ganz klare Vorstellung von unserer Kunst.": Joy Denalane über ihre musikalische Reise mit ihrem Mann Max Herre. Hier das gesamte Gespräch.