Zac kann nicht einschlafen: Heute ist Übernachtungsparty bei Pip und Posy und Zac ist schon ganz aufgeregt. Es ist nämlich seine erste Übernachtungsparty und die stellt ihn vor große Herausforderungen. Pip und Posy haben ihre ganz eigenen "Einschlaf-Rituale" - die so ganz anders sind, als die von Zac. Aber Pip und Posy lassen sich natürlich auf Zacs Rituale ein - und schwupps - ist Zac danach auch schon eingeschlafen, wie der Blitz! Das Superball-Spiel!: Die Freunde haben einen Ball zum Spielen mit in den Park gebracht und Pip erfindet das "Superball"-Spiel. Posy denkt sich ein ganz besonderes Fang-Kunststück aus, eines mit Purzelbaum. Aber das Kunststück gelingt ihr nur ein einziges Mal und die anderen wollen lieber weiterspielen, anstatt ihr beim Üben zuzusehen. Enttäuscht übt sie ihr Kunststück für sich und findet dabei heraus, dass Jamila ganz toll im Radschlagen ist. Sie fragt Jamila, warum sie das Radschlagen noch nie den anderen vorgeführt hat. Jamila erklärt, dass es ihr reicht, wenn sie von sich selbst begeistert ist. Sie braucht die Anerkennung der anderen nicht unbedingt. Da wird Posy plötzlich klar, dass es ihr eigentlich auch genügt, wenn sie selber weiß, wie toll sie ihr kleines Kunststück beherrscht!
Winfried Schäfer erzählt in seiner Autobiografie von unglaublichen Erfolgen, dem Wunder vom Wildpark und persönlichen Rückschlägen. Ein faszinierender Einblick in die Welt des Fußballs.
Herzerkrankungen wie Vorhofflimmern steigern nicht nur das Schlaganfall-Risiko, sondern erhöhen auch das Risiko für Demenzerkrankungen wie Alzheimer. Zudem kann ein Schlaganfall das Herz beeinträchtigen. Eine ganzheitliche Betrachtung des Körpers ist daher in der Medizin entscheidend.
Eine harmlos wirkende Wunde entpuppte sich als Symptom eines chronischen Lymphödems. Ein Betroffener berichtet von den Herausforderungen und der entscheidenden Rolle von Bewegung in seinem Therapieplan.
Seltene Allergien wie das Alpha-Gal-Syndrom oder die Ambrosia-Allergie stellen Betroffene oft vor große Herausforderungen. Dr. Frederik Krefting erklärt die Ursachen und mögliche Behandlungsansätze.
"Wir waren damals sehr verspielt, hatten aber trotzdem eine ganz klare Vorstellung von unserer Kunst.": Joy Denalane über ihre musikalische Reise mit ihrem Mann Max Herre. Hier das gesamte Gespräch.
Caroline Frank spielt die Hauptrolle in der neuen ARD-Krimireihe "Mord in Wien". Als Majorin Franziska Malzer muss sie sich an ihren neuen Kollegen gewöhnen und spannende Fälle lösen. Die Premiere des ersten Films "Der letzte Bissen" zeigt, dass der Plot aktueller ist als gedacht.