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ARD alpha

TV-Programm

Morgen 06:00-12:00
06:00
Englisch für Anfänger

Englisch für Anfänger

08.03.2026 • 06:00 - 06:30 Uhr
Info
Lesermeinung
06:30
Diesmal zu Gast bei Campus Talks sind Prof. Dr. Nina Henriette Uhlenhaut und Prof. Dr. Wolfgang Kießling.

Campus Talks

08.03.2026 • 06:30 - 07:00 Uhr
Gespräch
Lesermeinung
07:00
Key Visual Sendereihenbild mit Typo von "ARD alpha Uni". Von links: Jasmin Steiner (Psychologin - 3. Jahr Ausbildung zur Psychotherapeutin), Burak Caniperk (Streetworker in Berlin), Julia von Poblotzki (Biologie-Studentin in Freising) und Ömür Coban (Medizinstudent und Rettungssanitäter in München).

alpha Uni

08.03.2026 • 07:00 - 07:30 Uhr
Info
Lesermeinung
07:30
Clarissa und Tarkan beschäftigen sich dieses Mal mit dem Thema: "Impossible".

Wissen macht Ah!

08.03.2026 • 07:30 - 07:55 Uhr
Kindersendung
Lesermeinung
07:55
Lena, Alex und Jessmen erzählen Reporterin Jana in dieser neuneinhalb-Folge von ihrem Leben auf der Straße.

neuneinhalb - für dich mittendrin

08.03.2026 • 07:55 - 08:05 Uhr
Kindersendung
Lesermeinung
08:05
Mit den Dance Workouts wird der gesamte Körper von Kopf bis Fuß trainiert. Die acht Folgen haben unterschiedliche Schwierigkeitsstufen und verschiedene tänzerische Stilrichtungen: von der klassischen Dance-Aerobic über sexy Latino bis hin zu erdigen Afro-Kombinationen und hippen Funk-Moves.

Tele-Gym

08.03.2026 • 08:05 - 08:20 Uhr
Gesundheit + Medizin
Lesermeinung
08:20
Skifahren in den bayerischen Alpen.

Panoramabilder

08.03.2026 • 08:20 - 09:45 Uhr
Nachrichten
Lesermeinung
09:45
Ein Langurenaffe im entlegenen Osten Bhutans.

Länder-Menschen-Abenteuer

Jetzt 08.03.2026 • 09:45 - 10:30 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
10:30
Für den Kalligraphen Safouene Miled ist die Schrift ein Ausdruck für das Leben in Kairouan.

Tunesien für Entdecker. Zwischen Sahara und Mittelmeer

08.03.2026 • 10:30 - 11:15 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
11:15
Die Gewässer rund um Schottland gehören zu den fischreichsten Europas. Die Hummer können bis zu hundert Jahre alt werden. Moderatorin Tamina Kallert mit einem Hummer, den sie wieder zurück ins Gewässer zurückgibt.

Wunderschön

08.03.2026 • 11:15 - 12:00 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
Nachmittag 12:00-18:00
12:00
Strand an der costa-ricanischen Halbinsel Nicoya.

Grünes Wunder Costa Rica

08.03.2026 • 12:00 - 12:45 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
12:45
Tuva Thorson trainiert Elche im Langedrag Tierpark.

Vom Fjell zu den Fjorden: Mit dem Zug durch Norwegens Winter

08.03.2026 • 12:45 - 13:30 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
13:30
Ein alter Wagon der Stuttgarter Zacke.

Eisenbahn-Romantik

08.03.2026 • 13:30 - 14:00 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
14:00
NORDDEUTSCHER RUNDFUNK NORDTOUR - Logo.

Nordtour

08.03.2026 • 14:00 - 14:45 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
14:45

Winter rund um den Preber

08.03.2026 • 14:45 - 15:30 Uhr
Natur + Reisen
Lesermeinung
15:30
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

08.03.2026 • 15:30 - 16:00 Uhr
Kultur
Lesermeinung
16:00
Dieses Silberbesteck stammt aus St. Petersburg.

Kunst + Krempel

08.03.2026 • 16:00 - 16:30 Uhr
Kultur
Lesermeinung
16:30
Meri Koivisto mit Schulkindern der Myllypuro Gesamtschule in Helsinki.

Was macht uns glücklich(er)?

08.03.2026 • 16:30 - 17:15 Uhr
Info
Lesermeinung
17:15
Günther Mayr.

Mayrs Magazin - Wissen für alle

08.03.2026 • 17:15 - 17:35 Uhr
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Lesermeinung
17:35
Einfach genial - Das MDR-Erfindermagazin

Einfach genial

08.03.2026 • 17:35 - 18:00 Uhr
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Lesermeinung
Abend 18:00-24:00
18:00
Thomas Ranft - Moderator der Sendung "Quarks"

Quarks

08.03.2026 • 18:00 - 18:45 Uhr
Info
Lesermeinung
18:45
v.li.: Judith Fürst, Sandra Szabo und Konstantin Obermayr.

Prisma

08.03.2026 • 18:45 - 19:00 Uhr
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Lesermeinung
19:00
Moderatorin Verena Hampl.

RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!

08.03.2026 • 19:00 - 19:30 Uhr
Info
Lesermeinung
19:30

7 Fragen Zukunft

08.03.2026 • 19:30 - 20:00 Uhr
Gespräch
Lesermeinung
20:00
Tagesschau Logo

Tagesschau

08.03.2026 • 20:00 - 20:15 Uhr
Nachrichten
Lesermeinung
20:15
Seit Jahrhunderten schreiben und deuten Männer Geschichte. Wieso das heute noch für Frauen tödlichen sein kann, zeigt die neue Doku "HERstory".

HERstory: Lebensgefahr

08.03.2026 • 20:15 - 21:00 Uhr
Info
Lesermeinung
21:00
Ruth-Gaby Vermot, ehemaliges Mitglied des Europarates und Menschenrechtspolitikerin.

HERstory: Angriffslust

08.03.2026 • 21:00 - 21:45 Uhr
Info
Lesermeinung
21:45

Sounds of Babylon

08.03.2026 • 21:45 - 22:05 Uhr
Musik
Lesermeinung
22:05

Sounds of Babylon

08.03.2026 • 22:05 - 22:25 Uhr
Musik
Lesermeinung
22:25
Key Visual Sendereihenbild mit Typo zu "Capriccio". Die Welt der Kunst und Kultur. Überraschend, innovativ, mit ungewöhnlicher Bildsprache, genauen Recherchen und einer eigenen Haltung.

Capriccio

08.03.2026 • 22:25 - 22:55 Uhr
Kultur
Lesermeinung
22:55
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "Pop Secret Stories".

Pop Secret Stories

08.03.2026 • 22:55 - 23:10 Uhr
Musik
Lesermeinung
23:10
Dr. Dilek Gürsoy mit dem gängigen Kunstherz, das derzeit weltweit implantiert wird. Für die meisten Frauen ist es allerdings zu groß.

HERstory: Lebensgefahr

08.03.2026 • 23:10 - 23:55 Uhr
Info
Lesermeinung
23:55
Reden Frauen und Männer anders über den Krieg? Ja, meint die ehemalige Hohe Kommissarin der Vereinten Nationen für Menschenrechte Navanethem Pillay. Über Jahrtausende waren Frauen nur die Beute, eine Trophäe des Krieges. Bis sie kam.

HERstory: Angriffslust

08.03.2026 • 23:55 - 00:40 Uhr
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Lesermeinung
Nacht 24:00-06:00
00:40

Die Tagesschau vor 20 Jahren

09.03.2026 • 00:40 - 00:55 Uhr
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Lesermeinung
00:55
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

09.03.2026 • 00:55 - 01:20 Uhr
Kultur
Lesermeinung
01:20
Label alpha-space night.

Space Night

09.03.2026 • 01:20 - 02:20 Uhr
Info
Lesermeinung
02:20
Prof. Harald Lesch, Lesch's Kosmos, Trailer Dreh, Pinakothek der Moderne, Muenchen, 7. Oktober 2013, Foto: ZDF / Jens Hartmann

alpha-centauri

09.03.2026 • 02:20 - 02:35 Uhr
Info
Lesermeinung
02:35

Space Night classics

09.03.2026 • 02:35 - 03:55 Uhr
Nachrichten
Lesermeinung
03:55
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

09.03.2026 • 03:55 - 04:10 Uhr
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Lesermeinung
04:10
Label alpha-space night.

Space Night

09.03.2026 • 04:10 - 05:15 Uhr
Info
Lesermeinung
05:15
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

09.03.2026 • 05:15 - 05:30 Uhr
Info
Lesermeinung
05:30
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

09.03.2026 • 05:30 - 06:00 Uhr
Kultur
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Joko Winterscheidt

Wer stiehlt mir die Show?

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