Home

Magazin

Auswahl der Kategorien:

Aktuelle Themen

Wanderlust und Weingenuss
Verlosung
Von gemütlich bis anspruchsvoll: Wanderer können auf unterschiedlichen Etappen die Vielfalt des Ahrtals erleben.
Erholung pur im idyllischen Allgäu
Verlosung
Jenseits der Hektik: ein entspannter Wanderurlaub in Fischen.
Luft holen im Kurort Bad Westernkotten
Verlosung
Salzluft schnuppern: an den Gradierwerken in Bad Westernkotten.
Urlaub zum Durchatmen
Verlosung
Kleine Auszeit: Bad Salzuflen verbindet Entspannung und Genuss.
Auch ein Glas Sekt schadet Schwangeren
Gesundheit
In der Schwangerschaft komplett auf Alkohol verzichten.
Das Ausstellungsjahr 2017 – von Aachen bis Zürich
Ganz große Kunst
Cranach in Düsseldorf: Der "Heilige Hieronymus in einer Landschaft" (um 1515) kommt aus Mexiko an den Rhein.
Traumreise mit Clowns
Show-Tipp
Eine andere Welt: In Slava’s Snowshow wird der Zuschauer wieder zum Kind.
Arzt-Kolumne: Schmerzen im Gelenk
Gesundheit
Dr. med. Stefan Ewerbeck ist Chefarzt der Klinik für Innere Medizin und Rheumatologie am Rheinischen Rheuma-Zentrum des St. Elisabeth-Hospitals Meerbusch-Lank.
Nuss-Esser leben laut Studie länger
Gesundheit
Nüsse sind gesund - etwa eine Handvoll am Tag reicht aus.
Das Prinzip Selbstheilung
Gesundheit
An ihnen scheiden sich die Geister: Homöopathische Arzneimittel bleiben trotz zunehmender Anwendung umstritten.
Arzt-Kolumne: Wer rastet, der rostet
Gesundheit
Dr. Christopher Wilcke, Facharztpraxis für Orthopädie und Unfallchirurgie in Dormagen.
Buchtipp: Dracula versus Diesel
Literatur
Cornel Stan: "DracFried – Dracula versus Diesel".
Rosa oder blau? Bloß keine Verbote
Gesellschaft
Bloß nicht in Schubladen denken...
Rückenschmerzen: Wie Wärme helfen kann
Tipps bei akuten Schmerzen
Gerade bei akuten Schmerzen und Verspannungen im Rückenbereich kann Wärme sehr effektiv sein.
Gesunder Rücken: Bleiben Sie aufrecht!
Sport
Schmerzen, die belasten: Etwa 15 Prozent der Männer und 22 Prozent der Frauen in Deutschland leiden unter Rückenproblemen. Schon wenige Minuten Bewegung am Tag können helfen.
Diese Übungen machen Sie rückenfit
Sport
Schon fünf bis zehn Minuten Bewegung und aktive Entspannung täglich helfen bei Rückenproblemen.