Home TV-Programm

Einfach gut leben

07.09.2025 • 03:55 - 04:05 Uhr

Gesundheit + Medizin, Ratgeber

Lesermeinung

MERKLISTE

DF1 live sehen

Gesundes Essen in Herz und Cholesterin-Diät-Konzept auf Vintage-Boards

Vergrößern

Fotoquelle: © depositphotos

Ballaststoffreiche Lebensmittel für einen gesunden Darm. Gesunde Lebensmittel für die Gesundheit des Darms. Diät und Ernährung bei Verstopfung. Sortiment von Lebensmitteln für einen gesunden Darm und ein gesundes Verdauungssystem mit anatomischer Zeichnung des Darms.

Vergrößern

Fotoquelle: © DF1

Originaltitel

Einfach gut leben

Produktionsland

Produktionsdatum

2012

Gesundheit + Medizin, Ratgeber

Einfach gut leben

Das Magazin mit Dr. Gasperl zeigt uns ganz einfache, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - sei es die Bewegung in unserer heimischen Natur oder die Ernährung mit Pflanzen vor der Haustür. Dr. Gasperl besucht auch immer Menschen, die Tipps geben und erzählen, wie sie leben, um sich rund um wohl zu fühlen.

Teilen X Mailen

Das könnte dich auch interessieren

Susanne aus dem Allgäu versucht sieben Jahre lang auf natürlichem Weg und mithilfe mehrerer Methoden künstlicher Befruchtung ein Kind zu bekommen - ohne Erfolg. Ihre letzte Hoffnung: eine Embryonenspende. Dabei spendet ein anderes Paar überzählige Embryon

Ein Baby durch Embryonenspende

Gesundheit + Medizin • So., 07.09. • 12:00 - 12:30 Uhr

Lesermeinung

Ein Baby durch Embryonenspende

Gesundheit + Medizin • So., 07.09. • 12:00 - 12:30 Uhr

Lesermeinung

Ein Baby durch Embryonenspende

Gesundheit + Medizin • So., 07.09. • 12:00 - 12:30 Uhr

Lesermeinung

Top stars

Miguel Herz-Kestranek

Channing Tatum

Inka Friedrich

Anne-Marie Waldeck

The Weeknd gilt als einer der erfolgreichster Musiker der Welt.

Abel Makkonen Tesfaye

Maurice Dziwak

Patrick Swayze

Elena Anaya

Das beste aus dem magazin

Gesundheit

HPV: Erst harmlos, dann tödlich

Gebärmutterhalskrebs wird oft spät erkannt, ist aber durch Früherkennung und Impfung leicht vermeidbar. HPV ist der Hauptauslöser. Frauen und Männer sollten die Empfehlungen der STIKO beachten.

Dr. med. Heinz-Wilhelm Esser ist Oberarzt
und Facharzt für Innere Medizin, Pneumologie und Kardiologie am Sana-Klinikum Remscheid und bekannt als „Doc Esser“ in TV,
Hörfunk und als Buchautor.

Gesundheit

Ohnmacht nie auf die leichte Schulter nehmen

Eine Synkope kann harmlos erscheinen, doch dahinter können ernste Ursachen stecken wie Herzprobleme oder Long Covid. Die Abklärung sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden.

John McLaughlin bei seinem Auftritt 2022 in Montreux.

HALLO!

John McLaughlin: "Es war eine magische Nacht"

John McLaughlin meldet sich mit „Live at Montreux Jazz Festival 2022“ zurück. Das Live-Album fängt einen ganz besonderen Abend während des legendären Jazz-Festivals ein, an dem der Brite mit seiner Band „The 4th Dimension“ auftrat. Im Interview spricht die Legende über das neue Album, seine Einflüsse und die stilprägende Arbeit mit Miles Davis.

Gesundheit

Lifehacks zum Thema Gesundheit!

Weniger Bildschirm, mehr Ruhe – und ein klarer Cut beim Koffein: Mit diesen drei kleinen Veränderungen verbesserst du deinen Schlaf, senkst dein Stresslevel und startest erholter in den Tag. Probiere es aus!

Gesundheit

Welches Rezept nur drei Werktage gültig ist

Rezept ist nicht gleich Rezept: Wussten Sie, dass die Farbe eines Rezeptes über seine Gültigkeit entscheidet? Besonders nach einem Krankenhausaufenthalt ist darauf zu achten, dass rosa Rezepte nur drei Werktage gelten. Was es sonst noch zu beachten gibt, lesen Sie hier.

Eine Grafik mit einem Medikament, das sich auf den Urlaub vorbereitet.

Gesundheit

Gut vorbereitet in den Urlaub

Niemand möchte auf Reisen krank werden. Doch eine gut sortierte Reiseapotheke gehört für den Fall der Fälle ins Gepäck. prisma gibt einen Überblick, was nützlich sein könnte.