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Einfach gut leben
26.09.2025 • 04:00 - 04:20 Uhr
Gesundheit + Medizin, Ratgeber
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Gesundes Essen in Herz und Cholesterin-Diät-Konzept auf Vintage-Boards
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Ballaststoffreiche Lebensmittel für einen gesunden Darm. Gesunde Lebensmittel für die Gesundheit des Darms. Diät und Ernährung bei Verstopfung. Sortiment von Lebensmitteln für einen gesunden Darm und ein gesundes Verdauungssystem mit anatomischer Zeichnung des Darms.
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Info BESCHREIBUNG
Originaltitel
Einfach gut leben
Produktionsland
A
Produktionsdatum
2019
Gesundheit + Medizin, Ratgeber

Einfach gut leben

Cholesterin übernimmt wichtige Aufgaben in unserem Körper. Haben wir zu viel davon im Blut, kann das unsere Gefäße jedoch schädigen und schlimmstenfalls zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Vor allem das LDL-Cholesterin ist gefährlich. Letztlich kommt es aber nicht nur auf die Werte allein an, ob jemand ein Risiko hat, eine Herz-Kreislauf-Erkrankung zu bekommen. Allgemeinmediziner Hans Gasperl und Sharon Market widmen sich ausführlich den verschiedenen Faktoren, die unsere Blutfettwerte beeinflussen können. Wie halten wir unsere Blutgefäße gesund und was hilft bei einem zu hohen Cholesterinspiegel? Wie können wir ihn durch Ernährung und Lebensstil beeinflussen?

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